記事「血圧」 の 検索結果 3410 件
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久しぶりに血圧測定実は私は、毎朝１錠、降圧剤を飲むように医者から言われています。 でも、正直言うと、飲んだり飲まなかったりしています(~_~;)。 夏からずっと調子がいいので、最近は、つい「まっ、いいか」と..
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血圧がえらい事に....2008/11/14 血圧: 150-103 脈拍: 67 体重: 59.30kg ウェスト: 75.5cm 睡眠時間: 1:15-6:00 歩数: 7175歩(11/13) 運..
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静脈硬化の進行を予防する方法ってあるの？先日は、静脈硬化について、そういうものがあるって話しを書かせていただきました。 で、さらに調査してみると、その静脈硬化についても、最近では、血圧に影響していることが判って来たのです 動..
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きょうの計測朝：116/84 脈拍 77 夜：107/70 脈拍 98
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きょうの計測朝：119/85 脈拍 72 夜：116/76 脈拍 102
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きょうの計測朝：121/88 脈拍 75 夜：124/82 脈拍 90
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きょうの計測朝：121/83 脈拍 74 夜：122/78 脈拍 74
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結局、どんな運動をすることにしたかいろいろとネットで調べてみたり、本を読んでみたりして、血圧に良い運動をピックアップしました。 まあ、前に調べて書いたものと似ていますが、こんな感じですね。 １）軽いジョギンク ２）早歩き..
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血圧を下げるために運動するゾ。でも、その前に血圧を下げるために、次にやることは運動である。 先日、こう宣言しましたよね。 で、早速、開始しようと思ったのですが、ちょっと待った。 私の場合、単に血圧が高いわけではなく、既に、降圧..
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血圧を下げるために次に実行することは？さて、先日、塩分の制限を開始したとの宣言をいたしました。 まあ、宣言なんて大上段に構えると、血圧が上がりそうですが、着々と血圧を下げるための布石を打ちつつあります。 では、次なる実行内容は..
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とにかく血圧を下げるのだ！とうとう、降圧剤を飲むことになってしまいましたが、あきらめてはいません。 とにかく血圧を下げるのだ！ そして、降圧剤を返上して見せるのだ！ なんて息巻いたりしちゃ、血圧が上がってしま..
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タバコが血圧に何故いけないのかタバコが血圧に対して、何故いけないのかを、ちょっと調べてみました。 まず、タバコを１本吸った場合、血管がどうなるかと言うと、３０分ほど、血管が収縮します。 つまり、血圧が上がるってことです..