記事「血流」 の 検索結果 487 件
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EDを解消する方法について・・・運動不足の中高年の骨盤周囲の筋肉は、柔軟性を失い硬くなっています。 そこで、骨盤内の血流を増やすには、骨盤周囲の筋肉を 柔らかくすることがまず必要となります。 骨盤周囲の筋肉が柔らかくなれば..
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治らない冷え性の原因-間違った温め方とは?”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! みんなの家庭の医学(テレビ朝日系 2015年1月27日)で 気になる情報がありましたので 一部紹介しましょう! ..
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アンダーゾーン黒ずみ 色素沈着アソコが黒いっていうのは恥ずかしいですよね。 男性にも遊んでるって誤解されたりするかもしれないですし。。。 実は遊んでるとか全然黒ずみに関係ないんです。 メラニンっていう色素で黒ずんでしまう..
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足裏マッサージ器足裏のマッサージって重要。。 整骨院に行くと必ず、足裏のマッサージ。 その理由。 血液の循環を良くする。 つまり血流をアップさせることで、筋肉のこわばりを解消。 足にたまった老廃物を..
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酢大豆は女性ホルモンを補い脂肪も減らす・・・3酢大豆を作るとき、黒大豆や黒酢を使用すれば、より高い 脂肪酸効果が期待できます。 黒豆の皮には、脂肪の蓄積を抑えエネルギーに変える働きを促す ポリフェノールや糖。脂肪の吸収を抑えるサポニンな..
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行き詰った時は歩こっ!考えがまとまらなかったり、行き詰ったりしたときは歩くと良い! アップルの故スティーブ・ジョブズは何か重要な話をするときや、考えをまとめるときには、公園や道路などあちこちよく散歩していたという..
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ヨガによる改善・・・2骨盤の後傾を正すとともに、股関節や背景などを刺激して代謝を よくする効果が特に高い『骨盤起こしヨガ』が2つあります。 一つめは『三日月のポーズ』です。 このポーズは、まず正座の姿勢からお..
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口コミ不要と言われると口コミしたくなる三方良しの在宅型MLMとは?知人友人の口コミ不要のネットワークビジネスとは? 皆さんはネットワークビジネスの口コミ勧誘に苦労されてませんか? ネットワークビジネスといえば、昔から知人友人の口コミで商品が流通 ..
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健康習慣①今日から実践!誰でもできる簡単な運動と食事で血流改善!みなさん、こんにちわ。管理人のけーくんです。 今回は健康維持のため、簡単に出来る血流改善の方法をお伝えしたいと思います。健全な習慣を身につけて病気の予防をしていきましょう。いきなり全て行うのは大..
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健康体の基本は血流から!健康習慣を維持して血行改善!みなさん、こんにちわ。管理人のけーくんです。 健康習慣に欠かせない「血」 血液についてみなさんはどれくらいのことを知っていますか? 私たち人間の体の中全身を流れている血液ですが、ただ流れてい..
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1月3日は瞳の日!ネットで疲れた目を私は在宅型のネットMLMで解決!1月3日は瞳の日 1月3日は「瞳の日」。「1(ひと)」と「3(み)」の語呂合わせが由来です。 コンタクトレンズの業界が制定されたそうです。 私は現在46歳ですが、40歳を越えた辺りから老..
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【冷え性対策】手軽に始められる生姜サプリメントで血流改善☆寝つき改善効果も☆一刻も早く冷えを解消したい!! そんな方も多いのではないでしょうか? ここでは、冷え性対策を手軽に始められる 「生姜サプリメント」 をご紹介します。 生姜の主な成..