記事「記憶」 の 検索結果 3005 件
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嫌～なものを見たときは、すぐに寝ない方がいいようです睡眠は記憶の固定に役立つことが知られていますが、嫌な記憶や嫌な気持ちも例外ではないようです。嫌な絵を見た後、しばらく起きていると嫌な感情反応が小さくなり、すぐに寝てしまうとこの感情反応の縮減が消え去る..
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ガムを噛むならテスト前認知テスト前にガムを噛むとその成績がよくなる。ただし、テスト中にガムを噛むことと成績改善は関連しない。 Onyper SV, Carr TL, Farrar JS, Floyd BR. Cognit..
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ジェスチャーで記憶力アップ身振りを交えると単語が覚えやすくなるそうです。その動作をイメージすると前部帯状回の活動が高まり記憶成績がよくなるという報告も以前ありました。ratherなど直接動作を示さない単語でも身振りがある方が覚..
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すぐ寝たほうが覚えがいい。すると、授業中の居眠りはなかなかのもの？？？？勉強したらすぐ寝るのが記憶定着のコツらしい。眠りに入るとすぐに海馬から新皮質に記憶が移行を始めるそう。起きていると記憶が固定化せず、余計な情報で記憶が干渉されるらしい。 15種のカードの図柄を記憶す..
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起きている時に思いだすと記憶は不安定化しやすく、寝ている時だと安定する。Nature Neuroscience, 2011年01月24日 いわゆるバラ睡眠実験を行ったB Raschらは、空間の位置を記憶する課題を行わせ、同時に匂いを提示した。その後、被験者を睡眠をとるグ..
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記憶系ついでに、二回の学習より、学習＋テスト記憶系ついでに、「学習」「学習」群（同じ学習を二回繰り返す群）と「学習」「テスト」群（一度学習したら、その内容をテストする群）を比べると、5分後では学習二回群の成績がいい（81%、75%）が、二日後で..
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ロザン、宇治原、菅、バラ睡眠実験ロザン宇治原さん、菅さんで、バラ睡眠実験の簡易版を行った。バラ睡眠実験の原型は↓。彼らは睡眠中の記憶定着はノンレム期がポイントと考えていて、その傍証として、記憶学習を行っているときにバラを香らせ、そ..
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イメージしましょう、身体に気を使いましょう（信毎フロントライン、最終）早速ですが問題です。チャレンジしてみてください。 次の十個の文章を90秒で覚えてください。90秒たったら手で隠します。 ・テーブルを拭く ・フライパンをコンロにのせる ・眼鏡をケースから出す ..
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イメージは脳にとってリアルイメージすることは脳にとってリアル、ちゅうかリアル以上かも？ ↓は、「右手を上げて」「小指を立てて」「横を向いて」など動作的な言葉を覚えている時の脳活動（左二列）と、思い抱いている時の脳活動（右二列..
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予習、復習、運動学習後12時間が重要かも？ 記憶を作る海馬でBDNF（脳由来神経成長因子）が発現することが、長期記憶を永続化するのに必要です。さらに最近の研究で、学習後12時間の時点で、海馬でドパミンD1受容体を邪..
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脂肪ばんざい！？脂肪が小腸に入ると脂肪誘発満腹因子OEA（オレオイルエタノールアミド）が放出され、それがPPAR-αを介して満腹感・満足感をもたらすことが知られています。やっぱり、サシたっぷりの和牛はたまらんわけです..
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故郷はなぜ懐かしいのか昨日からお盆の帰省ラッシュが始まり、久しぶりの故郷で親や昔の友人との再会を楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。 我が家の孫達は、一足早く今月１日から１０日までの帰省でした。 過日..