記事「試合」 の 検索結果 4124 件
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本番で「リラックスしすぎ」は逆効果。「緊張は悪ではない、味方です」緊張で普段通りのパフォーマンスを発揮するための対処法緊張してうまくいかない理由ねぇ、緊張してうまくいかない理由くらいわかるでしょ？まぁ、ちゃんと教えてあげるけど…😏 緊張をなくそうとすると逆にストレス..
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試合前にできる「闘うモード突入ルーティン」特集🔥今日は“試合前にできる闘うモード突入ルーティン”特集いくわよ💥…べ、別にアンタのために厳選したわけじゃないんだからねっ。強くなりたいなら、勝手に使いこなしなさいよね😤✨0) まず結論（これだけ覚えとけ..
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闘う？逃げる？緊張の分かれ道を徹底解説💥✨前回、緊張するとアドレナリンがでて、「闘う」って思えば、集中力アップ・動作キレキレ・反応速度アップする。逆に「逃げる」って思うと、筋肉カチコチ・判断縮こまり・視野も狭まる、って書いたけどさ。じゃあ、「..
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試合中の緊張？ふん、悪くないじゃないこんにちは、トムよ。ツンデレ風で行くわ北信越親善大会のときにね、何人かが「試合で緊張して困るんです…」なんて話をしてました。……ふん、あんたたち、そんなことで悩んでるの？（ちょっと可愛いけど）そこで、..
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🎾 サイドアウトから学ぶ！実力アップにつながる反省法こんにちは、トムです！試合中や練習中にこんな場面、ありませんか？ 第一ゲームのファーストポイントでサイドラインぎりぎりを狙ったショット。わずかにアウト…💦「惜しかった〜」（でも結構いけてた）とつい口..
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🎾 2025滋賀国体に参加してきました。こんにちは、トムです。先日、滋賀で行われた国体に、新潟県代表として参加してきました。https://blog.seesaa.jp/cms/article/edit/input?id=518221438..
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🎯「相手の打っている様子を把握する」という視点を持つプレー中、私たちはつい**「自分がどう打つか」**ということに集中しがちです。それ自体は悪いことではありませんが、視野を“自分だけ”に限定してしまうと、せっかくの戦術的なチャンスを逃してしまうこと..
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ピックルボール試合初めてのピックルボール試合、デビュー戦レポ 今日、先輩とペアを組んで初めて大会に出場。結果は「2位トーナメント準優勝」。中途半端って自分でツッコミ入れたくなるけど（笑）、初参戦で5試合しっかり戦..
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🎾新潟県 北信越予選、おつかれさまでした！🌟予選は仲間同士で戦うのでしんどい一日でした。お疲れさまでした。大会でのいい経験、悪い経験をいかして、次に生かすヒントを書きました。___________________________________..
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🎾A002 大会で“普段通り”を出すために、どんな工夫してますか？～普段の生活や練習でできる8つの準備～こんにちは、トムです！今日は、7/14記事のアンサー回です。大会で「なんか今日は力が出せなかったなぁ…」って感じたこと、ありませんか？実はそれ、実力不足じゃなくて..
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🎾Q002：大会で“普段通り”を出すには普段どんな工夫をしていますか？こんにちは、トムです！大会の朝って、なぜか靴ひもがゆるく感じること、ありませんか？緩んだのは靴じゃなくて、心のネジかもしれません（笑）「いつも通りにできたらなぁ…」「練習では調子よかったのに…」そう感..
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A001：大会でボールが入らなくなったとき😖、どう考えますか？こんにちは、トムです！先日お届けした【質問シリーズ】、「大会でボールが入らなくなったとき、どう考えますか？」の続編です。今日はそのアンサー編！相手は自分の実力周辺、いつもの調子が出れば勝負になるはず、..