記事「足がつる」 の 検索結果 138 件
-
炭水化物ダイエットの口コミ炭水化物ダイエット!!今日で39日目です!!^^ (すみません、42日目でした>_<) やっと45キロ台で定着してきましたー!! マジで超うれしい(ToT) 私ね、すごく小..
-
足がつる!昨年から今年にかけて、よく足がつりました。 それも尋常ではなくつりました。 足の筋肉が切れるのかと思うほど、ぎりぎりと締め付けられるようにつりました。 もんだりさすったり、圧したり..
-
痛い!夜中に足がつる!睡眠中に足がつって「痛い!」と目が覚めてしまう事ってありますよね。その痛さと言ったら数十秒続くのですが、とても長く感じてしまいます。 若い人より4-50代の方達に起きる、ちょっとした老化現象でも..
-
蒸し暑い日は、熱中症にご注意を蒸し暑い日が続いているから、何となくバテ気味になりますな。 食欲が落ちないのが唯一の救いか? でも、ほぼ毎日冷やし中華の日々。 あっちの中華屋、こっちの蕎麦屋、はたまたコンビニ。 結構..
-
妊婦生活*体の不調と心配事こんばんは😃 ところで、妊娠中は体の不調や心配事があれこれありますよね? 私の体験を思い出しながらお話します。 私に起こった体の不調は、以前の記事にも書きましたがつわり、 お腹の張り、頻尿..
-
よく夜中に足がつる、こむら返りの原因は“冷え”みなさんは「こむら返り」を経験したことありますか? めちゃくちゃ痛いですよね。 こむら返りは、「急に運動したとき」もしくは「じっとして動かない時」によく表れます。 一見正反対のように思える状..
-
ミネラル不足で足がつる!にがりの水で対処しています!夏の暑い日やサウナによく入っていたような時期に足がつって目が覚めることが増えるようになりました。 とにかく応急処置として、つった足を伸ばすようにして、なんとか治まるまで待つのですが、治まるまでが..
-
足がつるのは突然襲ってくる!運動不足の私の対策法!私は、日常生活の動く量が少ないです。 その為か何処かに旅行に行った際に急激に動いたりすると足がつることがあります。足がつる症状は、必ず夜寝ているときになり、ふくらはぎの下から上に向かってくるのが..
-
「足がつる」原因と対策*---------------------------* かぎにゃんこ・購買部 *---------------------------* 足がつったとき… 痛くて痛くて、泣き..
-
糖質制限で足がつる?以前、「よく足がつる」という訴えのある方に 糖質制限をお勧めしたところ 「いえ、糖質制限をし始めてから、つるようになりました」 と言われ、驚いたことがありました。 足がつる(こむら返り..
-
足がつった時の対処法足がつる経験はあると思いますが、足がつる原因はよくわかってないそうです。 足がつった場合はゆっくりと伸ばすことが大事で、 闇雲に揉んだり、動かしたりするのは良くないそうです。 足つり..
-
梅雨明けは○○症に注意!!!”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! 不定期の更新にもかかわらず 連日たくさんの方々にご訪問いただき 心から感謝いたします 応援のクリックが ..