記事「透析」 の 検索結果 347 件
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透析後の筋肉の収縮最近良く感じるのが 透析後に筋肉が縮む事。 ほぼ毎日の様にストレッチをしているから？ それとも筋トレをしているからか？ どっちかは分からないけど 体感的に３０％くらいは筋肉が縮んでいる気..
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【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】【４．「メタボ」こんな人は危ない・・・あなたは大丈夫？】 いま、あなたが「メタボ」の診断基準に当てはまらないといっても 安心できません。 「メタボ」になりやすい生活習慣があると、近い..
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【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】【３．「メタボ」メタボになったらどうなるの？】 「メタボ」は食べすぎ飲みすぎ、運動不足といった長年の 生活習慣の乱れから肥満となり 高血圧、高血糖、脂質異常が引き起こされると ..
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【２．「メタボ」メタボってなに？】【２．「メタボ」メタボってなに？】 「メタボ」の診断では、まずウェスト周囲径を測って 内臓脂肪型肥満か どうか評価します。 これに加えて 高血圧、高血糖、脂肪異常の診断基準のうち ..
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【１．「メタボ」はじめに】【１．「メタボ」はじめに】 メタボリックシンドロームという 言葉をきっと耳にしたことがあるでしょう。 メタボリックシンドローム （メタボと省略して用いられることが多くなりました..
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手足のしびれ昨日は朝から、 体幹トレーニング＆シャドーピッチング を一生懸命やって けっこう疲れた。 朝ご飯はいつもどおり 簡単にブランパンで済ませて 風呂入って、出かけるまで時間があったから..
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まとめ【2018年4月26日と27日と28日】木曜日は新宿で晩御飯食べて 朝と昼を軽めにして、夜に爆食して ご飯をお茶碗に３杯も食べた、麦ご飯だけど。 さらに！その後 クレープも食べた！！ クレープってさ、見ると美味しそうだけど ..
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500ｇのおもり付けて透析受けた結果今日も内緒で足におもり付けて透析受けた １ｋｇ落としてくれる予定だったのだけど 途中で寝ちゃって、血圧計ったら １４０くらいに下がって、下がってきてるから ５００ｇにします と予定より少..
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今日の透析は500ｇのおもりを付けるお昼のさくっとブログ 雨が降って、寒くて、体調崩しそうになりますね。 透析後の体重から１ｋｇ増くらいで 苦しくなってくる。 まだまだ、相当体重に余裕がありそう。 前回は１ｋｇのおもりを付..
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１ｋｇのおもりを付けて透析受けた！片足５００ｇのおもりを両足に巻いて 今日は透析を受けた。 もちろん、１ｋｇのおもりを付けている事は 病院には一切言ってません！ 全然体重をすんなり落としてくれないから 苦しくて眠れない、..
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結局眠れないから結局、頭痛がして息苦しくて眠れないから 一晩中歩いた。 サウナスーツ着て、汗が少しでも出れば 息苦しさも消えるかなと思って。 ちょうど月末で、支払いをコンビニマラソンして 払いつつ、日が..
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苦しくて眠れないもう3週間も息苦しい 頭が痛い、血圧が高いと訴えているのに 病院は体重１ｋｇ落としただけ この週末は本当に辛い。 土曜の朝からずーっと頭痛がしてて 血圧も薬飲んでても１７０から下がら..