記事「運動不足」 の 検索結果 1438 件
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【リーンフレーム】筋力アップしながら運動が苦手な方でも理想のボディへ！ダイエットサプリダイエットサプリといえば、 肥満大国アメリカ産の商品が効果が強いものが多いです。 そして運動が苦手な方でも、 サプリで筋力アップしながら、 理想の体型を目指してダイエットができる、 ..
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フットフィットライトｶﾌﾞﾄｶﾞﾆ ?!
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シックスパッド フットフィットライト運動不足の解消にリハビリにもいい しっかりとEMSがかかり足の筋肉が動かされます 強くすると踵が動いて離れてしまうほど 「シックスパッド フットフィットライト」 ↓ 【6/1..
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認知症の予防に、食事や運動は役立たない？？これまで、認知機能低下予防や認知症の予防に役立つこととして、有酸素運動や筋トレなどの運動、野菜・魚が豊富なバランスのいい食事、生活習慣病の予防や治療（血圧、脂血、血糖などの管理）、認知的活動、人との..
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運動不足が肥満を呼ぶのではなく、肥満が運動不足を呼ぶ肥満は運動不足と関係し、体重増加と悪化させることが知られていますが、その機序はよくわかっていません。そこで↓の研究では、肥満⇔運動不足の関連に、やる気や意欲、運動開始などにかかわる線条体のドーパミン..
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リラックスのし過ぎ、休み過ぎはかえって、神経を興奮させてしまうらしい動物は興奮すると交感神経の活動を強め副交感神経の活動を低下させます。逆に、リラックスすると副交感神経の活動を高め、交感神経活動を低下させます。これが自律神経の活動でそのバランスがだいじなわけですが、..
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足が痛い！I 一昨日遊んだ戦場ヶ原は、草モミジが実に印象的で、かがみ込むとすっぽりと覆われてしまった様な錯覚を覚える程だ。あまり気持ちが良かったので、勢いに任せて２時間ほど歩き回っていたら、今日は足が痙攣..
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猫 おもちゃ猫が運動不足でストレス解消が できないのは心配ですね。 猫じゃらシッター Ver.2.0は 電動オート猫じゃらしです。 愛猫にかまってあげられない時に、 興味を引き付けて好奇..
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回数券土曜日 久しぶりに予定がないので 朝からカヌーを乾かす 先日修理をしてもらってから浸水していない やはりメンテは必要かな？ 夕方まで乾かすことにしよう その後日..
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プール土曜日 運動不足の解消にプールに出かけた 休みなので いつもの吹田のプールではなく 自宅から近い伏見港公園のプールだ ここは時間を選べば 1時間200円で泳げるのだ..
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泳ぐ火曜日 仕事終了後泳ぎに行った 久しぶりの吹田のプールだが 今日は混雑していた 何時もならゆっくり泳げるのが魅力なのだが まぁ仕方がない 運動不足解消には多少役..
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最近身体が疲れやすい(+_+) 運動不足かな最近めっきり身体が疲れやすくなった気がします。。。 ちょっとした事で疲労感を感じるんですよね(+_+) 元々そこまで体力がある方ではありませんが、前より姿勢を維持するにも気を使わなくてはならな..