記事「運動不足」 の 検索結果 1438 件
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「怠惰な人」へ怠けたくても怠けちゃダメ…… うちの塾生が、「先生、こんな面白いテキストありましたよ、これって、いつも先生がいってることみたいですよね」と、あるメルマガか何か（？）の文章のコピペを見せてくれ..
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テニスサークル「久しぶりのテニス、最高に気持ちよかった！」 久しぶりに友達とテニスをしてきたんだけど、めちゃくちゃ楽しかった！ 最初は「ちゃんと打てるかな？」って不安だったけど、やってみたら意外と感覚..
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冬は外出したくないのは何故でしょう最近の熱すぎる夏も嫌いだけど、手足が痛くなるほど寒い冬も嫌いです。 昨年末の異常なインフルエンザの流行りもあって、外出は控えていました。 寒いから外出したくなかっただけです・・・ ..
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『梗塞や心疾患,運動に薬物治療と同程度の効果』ニュース 適度な運動をするように心がけたいと想います。。梗塞の患者や心疾患のある人の死亡リスク を減らす上で,運動が一部の薬剤と同程度の 効果があるとする論文が、イギリスの医学誌 ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British M..
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１７日 Vol. Ⅰ睡眠の内容が・・・最近、暖かくなったお蔭で随分と眠っている時間が増えて来た。 だがしかし、その内容が余りよろしくない。 実際、昨日も何度か眠っていたのだが、うなされて起きてしまう事がしばしば。 薬の副..
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