[社説]発覚した大統領府の「運動器具の嘘」（ハンギョレ）　すでに疑惑の7時間は日本でもよく知られていますが、パク・クネは下らない嘘やその場しのぎの言葉が多すぎるというお話。 　公約を守らないのはいつも..

更年期？ やはり食べ過ぎ？ 若い頃のようには簡単に痩せなくなってきました（泣） 運動しても痩せない。 炭水化物を減らしても痩せない。 糖質ダイエットも痩せない。 ス..

「バーンマシン」は、上腕・肩・大胸筋・背筋などが鍛えられるトレーニンググッズです。 リングの中のグリップを握り回す事で鍛えられるｸﾞｯｽﾞです。 このトレーニンググッズ自体が約５Kgあるん..

日本テレビ イトーヨーカドー「女神のマルシェ」で1月12日（金)に放送の商品 【ティップネストランポリン シェイプジャンプ】 ＞＞商品の詳細はこちらです↓ 【送料無料】ティップネス トランポ..

自分は太ってないから、運動しなくても、まあそこそこに大丈夫。 大丈夫。 このくらいの疲労感、大丈夫。 全然動いてないのにすぐ疲れるんだけど、ちょっとか弱いだけだから。 疲労..

テレビCMや雑誌の広告などでよく見るSIXPAD ずっと気になりながらも、効果のほどはどうなんだろうとか、刺激がきつすぎて使えなかったらどうしようとか、いろいろ迷ってしまってなかなか購入に踏み切..

　　　　写真はイメージです ＜2016年＞の＜5月9日＞上の写真のようにならないように心がけて気を付けましょう、今回でダイエットの 絶対に痩せるぞ結果を出して健康を取り戻すぞのダイエットの..

椅子に座ったままのステップ運動ができます。 固定すると「ストレッチボード」にもなります。 運動不足やリハビリにぴったりですね。 【500円OFFクーポン配布中】エアロライフ AEROLI..

人間は加齢とともに足腰が弱って参ります。 健康で長寿を目指すには食事と適度な運動が必要です。 食事は３度きっちり食べて偏りをなくしまんべんなく栄養を摂ることと 足りない栄養素はサプリ..

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理想のボディメイク、と言っても、なかなか得られるものではありません。 二の腕のたるみや、わき腹のぜい肉も削ぎ落とせ、 と言われても、普通のマシンではなかなか実現できない。..

「ながらクッション」なんて・・・、これまでの最近の流行で言うと、寝転んでいながら、何かをするようなクッションであることを想像していました。 が！！・・・、少し違いました。 さすがに..