記事「運動神経」 の 検索結果 318 件
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新体力テスト(スポーツテスト)でA判定! 偏差値70越えだと⁉スポーツテスト(新体力テスト)でA判定をもらった。 A判定は嬉しいのだけど驚いたのは 偏差値70.6⁉ 最近はスポーツテストで偏差値まで出るのね。 知らなかった。 勉強の偏差値で..
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小学生低学年までは絶対フィールドアスレチック‼️未就学児から小学生低学年には特にフィールドアスレチックがいいよね。 沢山の動き方を獲得できる。 プレゴールデンエイジと言われる3〜8歳ぐらいは 色々な運動をした方が良いと言われているけど ..
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いじめ対策として仲間をつくるという方法がある。(3年前の写真) 今日は2019年レスリングの練習初め。 練習の後、子供たちだけでファミレスに飯を食いに行った。 親無しでは初めてかもしれない。 成長したなーと思いつつ昔を思い出した。 ..
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バランスボールドッヂボールで自分の身体と向き合おう。子供の発想は無限大だなと思う。 でっかいバランスボールでドッヂボールを始め出した。 バランスボールの様な大きなボールを投げる動きは ボールから受けるGが違う。 ボールを..
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青竹踏みでスラックライン的な効果を得てみよう!子供のうちは筋トレなんてするべきではない。 やるべきことの一つとしてバランス感覚を磨くことがあると思う。 接地スペースが少ない場所で立つ。 これが全身の筋肉の協調性を鍛えるト..
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雪上バランスファルトレクトレーニング。雪の坂道でファルトレクトレーニング。 ファルトレクトレーニングとは簡単に言うと デコボコした山道を走るトレーニング。 当たり前だけど雪は滑る。 だから、滑らないように集中するのが足の指先。..
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スキーで怪我をしにくい身体作り。スキーに行ってきた。 動きから言えばメインで使うのは大腿四頭筋(腿の筋肉) ほとんどの競技に重要な筋肉で、走る・跳ぶ・投げる 全てに関係してくる。 ただスキーって年中出来るスポーツ..
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わんぱく相撲大会で優勝した。年に一回わんぱく相撲大会がある。 小学2年生の部で優勝した。 この時のアドバイスとしては 「投げるな。タックルしろ!」 である。 相撲は短期決戦の競技であり 立ち会いは勝つ為に..
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トイザらスとかベビーザらスとか行ってきました(´◉◞౪◟◉)皆様こーーんちは♡(´◉◞౪◟◉) 泡沫桂で御座います(´◉◞౪◟◉) 突然ですが、先日大学の友人夫婦が栃木まで来てくれましたよ♪(´◉◞౪..
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足が速くなるマシン「運動神経の科学」著者、 小林寛道・東大名誉教授が開発したマシン。 スプリントマシンは、 「動きの質」の改善に狙いがあるという。 足が速くなるには、 骨盤や体幹の動きが重要。 ..
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【マガジン2018 21・22号『寄宿学校のジュリエット』レビュー・ネタバレ~犬塚千和とターキッシュ・ペルシアの馴れ初め~許されざる恋・・・か。 愛は障害が多いほど盛り上がるとは言うが・・・。 今の現代では、中々許されざる恋なんてないだろうけど。 それを思うと、今の日本は『ああ、なんて自由な国なんだろうな』と思..
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《モロモロ》何気に、アクション女優@HAさん先日、 「今夜、ロマンス劇場で」を観て どんどん好きになっている 女優・綾瀬はるかさん。 この映画では、 古いモノクロ映画「お転婆姫と三獣士」から飛び出した 凛々しく、高飛車なお姫様・美雪..