記事「運動」 の 検索結果 12902 件
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ホットヨガ スタジオ 駅前大人気の駅前ホットヨガ 車でいつも通る道に いつも気になる駐車場 昼からいっぱい車が停まっている ホットヨガのスタジオだ！ 普通のヨガの流行の後は ホットで汗を..
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高木菜那 小平奈緒 宣言宣言しちゃおう オリンピックが終わったばかりなのに もう世界選手権？ この前やったばかりのに 選手は大変ですね 特にメダリストは求められるものが大きくなり 休む事が難し..
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佐藤仁美 ライザップ 楽に痩せる女優の佐藤仁美さんの変わりよう見ましたか？ ３か月であんなに変わるんですね １２キロ痩せたそうですね 私は整体で努力なしで痩せさせる事に喜びを感じて 研究していました ..
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普段運動していない方、健康寿命を延ばすための安全で効果的に運動するポイントをご紹介しますあなたは普段から運動してますか？ 私は、運動した方が良いと分かってはいるのですが、なかなか実行できずにいる人間の一人です。 適度な運動や身体活動は、生活習慣病などの病気を予防するだけでなく、..
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雑記 -人生の襞を抱える人だけが見得るもの-プールに通い始めて数週間が経過した。 行った翌日からは数日間の筋肉痛に悩まされる辺り、 普段の運動不足がありありと現れているが、 まぁ仕方がない。 そんな状況になるのは折込済であるし、..
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社会有機体説は時代遅れ？『自己組織性と社会』（今田高俊）東京大学出版の中で、著者は、社会有機体説のことをこのように述べている。 ＜部分−全体図式＞（社会有機体説のこと）は、システム概念そのものが自覚化されていない時代の..
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五月病 運動五月病に悩んでいる方がいれば、運動はとてもおすすめな解消法です。 医学的にも証明されているらしく、身体を動かすことで心もすっかりリフレッシュできて、五月病も吹き飛びますよ。 特に最近おすす..
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骨密度を上げる運動先日テレビをつけて ながら見をしていました。 ちょうど たけしの家庭の医学をやっているのに気づいて、チャンネルを変えたら、気になるシーンを発見しました。 カルシウムを摂るだけでは骨折を予防出来..
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運動は健康にとっても大切♪室内でできるバランスボールはいかが？私は事務仕事が多く、仕事中は肩や腰がカッチカチになることが多いです( ;∀;) そして気分転換にストレッチやちょっとしたヨガの真似事をしてます。そんな時に、バランスボールを使うといいのが分かりました..
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運動もがん予防、健康にはとっても大事！皆さんもご存知だと思いますが、定期的な運動は病気にかかるリスクを低下させ、長期的に健康的な体を維持する効果が期待できます！ 定期的に運動することで、年齢や性別、体形に関係なく、がんや心臓病、..
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メディカルグリップ年齢とともに心配になってくるのは貯金の残高・・？ それもあるけどねｗ 私の親は血圧が高くて薬をもらっている。 運動するようになって少し良くなってきた様だけど・・ 会社の人にも高血圧の人..
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本〈セックス格差社会〉を読みはじめて。お金の為に仕事をして、帰ってきてウォーキング、そのあと（週末に買ってきた）【セックス格差社会】を読み始めています。9時を過ぎたので、赤ワインを軽く1杯だけ。 日本では（低所得者）のぼくが、バンコクで..