記事「運動」 の 検索結果 12901 件
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おはようサイク ２２－５９９月２４日（土） 天気 晴れ 心配された台風は、何事もなく早めに行ってくれた様子で、朝から良い天気になった。 早朝は、肌寒さがぐっと増した感じで、犬の散歩時は、ベストを羽織っている。 ヘルメ..
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おはようサイク ２２－５８９月１７日（土） 天気 曇り 台風が発生し、怪しい天気に成って居るが、今日は、まだ行けそうだ。 何時ものごとく、洗顔、着替え、犬の散歩を済ませ、ヘルメット等を持って玄関へ。 ９月も中旬、涼し..
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大野ポタリングクラブ ９月例会９月１１日（日） 天気 晴れ 「パレットピア大野」児玉、那波さんが駐輪場に居ました。 ヘルメット、バッグを置き、トイレに行って、冷たいジュースで一休みです。 参加者 4名 （児玉、那波、内藤..
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おはようサイク ２２－５７９月１１日（日） 天気 快晴 夜中3時ごろ？ すごい雷音で目が覚めたが、５時３０頃に起きた時には、青空の良い天気に。 トイレ洗顔、着替えをし、犬の散歩と、いつも通りの忙しい立ち上がりで、始まった..
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おはようサイク ２２－５６９月１０日（土） 天気 晴れ 朝から明るい青空（後で調べると、７月３１日（日）４９回以来の様子だ）安心して、準備が出来る。 犬の散歩で、汗ばんで来る、雑草は濡れていて、まだ湿気は多い感じだ。 ..
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おはようサイク ２２－５５９月 ４日（日） 天気 曇りのち晴れ 青空が所々に、小さく顔を出す、そんな曇り空だが、雨は大丈夫な様子だ。 やる事を早くこなして、サイクルコンピューターの電池交換、周波数合わせ、ついでに空気も詰..
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おはようサイク ２２－５４９月 ３日（土） 天気 曇り所々雨 6時前、目が覚めるが、雨音がして雨が降ってる様子だ。 今日は、ダメだなあ！ と、あきらめ、雨の上がった７時前、先ずは犬の散歩だ。 道路はびしょ濡れ水溜りが..
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おはようサイク ２２－５４８月２８日（日） 天気 曇り 何時もより早い時間に目が覚め、トイレ洗顔を済ませ、１分間の間をおいて、血圧測定だ。 「特定健康検査」で、血圧が１４０だったんですよ！ これだけが、引っ掛かりましたね..
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おはようサイク ２２－５３８月２７日 天気 曇り空 同居の息子が、コロナ陽性者に・・ 濃厚接触者に成り、自宅待機で不参加です！ 天候の不順もあり、運動不足で太る？ が、2日間下痢が続いてか、６０キロを切ってしまったぜ。 ..
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おはようサイク ２２－５２８月２０日（土） 天気 曇り やっぱり、今日も、朝からおかしな空模様です。 とりあえず、着替えて犬の散歩を終え、ヘルメット等を持って玄関へ。 今日は、ダホーンの折りたたみ自転車、車に積み運転..
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おはようサイク ２２－５１８月 ７日（日） 天気 曇り 今週も2回走れそうだね、犬の散歩が入るようになり、少し余裕がなくなって来た感じだ。 なんとなくバタバタと準備をし、玄関へ、そうか！ 自転車でないか？ となる。 ..
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おはようサイク ２２－５０８月 ６日（土） 天気 曇り 悩ましい空模様、何時雨が降ってもおかしくない感じだ。 エアコンを付けたままで寝てしまったのでか、なんとなく体調が良くない。 とにかく、走るウエアーに着替え、土曜..