記事「還暦」 の 検索結果 1041 件
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還暦の「青い鳥」?幸せは自分の部屋にある?去年の今頃、仕事部屋を あれこれ模様替えしていましたが 1年が経過し、やっとこれなら 何とかなるという配置が見えてきました。 自分の部屋が、充実して来たら不思議と 幸せ気分に浸り ..
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還暦!恐るべし!老人の「固定概念」昨日、兄がセブンイレブンの ポンテリングドーナツを買ってきてくれました。 カスタードホイップとありましたが、 特に 気に留めることなくテーブルの上に放置し 今朝薄暗い中で封を開けた瞬..
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シニアライフは早寝早起きが鉄則です。今朝は肌寒くて凍えていましたが、 午後から急激に 温度が上がり寒暖差で鼻水が止まりません 何もかも年齢のせいにしたくはありませんが もう少し 体を鍛えることを考えなければなりませんね。 ..
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シニアライフと言えども適度の「緊張感」は必要ですね最近(O_o)あれ?何するんだったっけ? と、立ち止まることが多々ありますσ(^▽^;) 今日も庭のカモミールの花を摘もうと思いつつ 他の用事をしていると すっかり忘れて、思いだせず…..
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悠々自適なシニアライフと言えども予定の管理は必要ですおいしいコーヒーと ハーブのある生活が定着して来ました。 それでも時々外出しなければ、 脳に刺激が行き渡らず思考がボケていきます。 仕事で忙しくしている時は、 時間を作ってでも出歩い..
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還暦!老いを諦めたら、せっかくの余生が台無しです遠くの景色は色鮮やかにきれいに見えますが、 パソコンの文字の色が 薄くなってきたような気がして不安です しかし? 不安になる事の方が不安なので パソコンの文字を少し大きくして 室内..
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還暦!少しでも長く健やかに暮らすために去年の今頃は兄が骨折で入院したため 姪っ子に変わり 私が兄の面倒をみていました。 定年退職したばかりなので 時間だけはたっぷりありましたから さほど苦にはなりませんでしたが 退院後..
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還暦!健康寿命の継続には体のメンテは必須です昨日は朝から晩まで忙しくて、体の背面の 凝りが大暴れでしたので お風呂上りにマッサージチェアーで ゆっくりしていたら、 そのまま寝落ちしてしまいました(^◇^;) 夜は寝落ちの危険性..
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還暦!奇跡のローズマリーチンキ「若返りの水」昨日は兄が「寒い」と言ってストーブをつけたので 大急ぎで庭のローズマリーを摘み取り しっかり煮出しました(^^)b 一週間くらい前からご近所の友人に ローズマリーには 薬用作用があ..
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還暦!衰え行く体でどうやって楽しむかが最大の難題です深夜午前2時過ぎに 腕のしびれで目が覚めました(^◇^;) 深夜なので、集中力が研ぎ澄まされ ピンポイントで どこが悪いか感じることができたので、 マッサージとストレッチに集中できま..
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還暦!生活意識が「節約」から「倹約」に変わりました去年の春 定年退職してから1年が経ちました。 去年は何かと落ち着きませんでしたが 大体のルーティーンが決まってきました。 朝4時前後に起きてはいますが、朝8時まで 健康のための朝活と..
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家庭菜園でシニアラフがハッピーライフ今日は庭のローズマリーを剪定し、 せっかくなので、 新芽を摘み取りきれいに洗って レシピ通りに ウォッカに漬け込んでみました(^^)b ローズマリーは血液の流れを良くし、 代謝促..
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