記事「酸化」 の 検索結果 452 件
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体が酸化していませんか？酸化とは「さびる」こと、さびるということは、鉄などが 「さびる」ことと一緒で、もろくなることです。 酸化「さびる」は老化の一歩です。 活性酸素による影響（体のさび）を最小限に抑えるとガン ..
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肝臓を守るため、 ビタミン・ミネラルを十分に摂ろう肝臓は代謝活動の中心で 複雑で活発な活動をおこない、大量のビタミン・ミネラルを 代謝のために必要とします。 ビタミン・ミネラルの不足は 代謝障害は勿論 細胞の老化・肝臓の 萎縮・再生不良につなが..
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カテキンはカラダの錆を落とします。人も鉄と同じように年齢と共に錆びていきます。 そこでカテキンで手入れすればピカピカに。 カテキンは、錆つくのを防ぎ、現代の生活環境から私たちを助けてくれる強力な武器となるのです。
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調理における塩の役割 酵素の働きをおさえる週末の疲れが重くのしかかる月曜日・・・。 真夏に一日炎天下で畑作業やると、昔のわかもんが農作業を嫌って都会へ流出していった気持ちがなんとなく分かります。 わかもんですらそうなのに、年齢の重みも重く..
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視力回復サプリメント！アントシアニンアントシアニンという視力回復サプリメントは，一日に どのくらいの量を摂取することで効果が見られるのでしょうか。 「アントシアニン」の視力回復サプリメントは，一日に ブルーベリーエキスとし..
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松田聖子さんと中島みゆきさん今朝、テレビのニュースを見ていたら 「松田聖子さんと中島みゆきさんの共演」 というニュースが。先日、日記にも書いたコスメ、ＡＳＴＡＬＩＦＴ（アスタリフト）の CMのことでした。 6/24にCM..
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抗酸化作用のあるトマトでパックを作ってみようトマトの赤い色は、リコピンといって、強烈な抗酸化作用がある。しみとかそばかす、皺にも効果があるはずなんだよね。 トマトには、リコピンのほかにも、ビタミンCなども豊富だ。 管理人の実家..
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ソラマメの選び方ソラマメを食そうと思ったら、第一に見るのは鮮度です。収穫する時期が早すぎたために実が未熟だったり、または遅すぎたために熟しすぎたりとなると、味が落ちるのはもちろんのことですが、適当な時期に収穫されたと..
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美味しいアボカドの見分け方・２アボカドのヘタの部分に注目しましょう。このフルーツはご多分に漏れず、ヘタの方から熟していきますから、触ってみてぶよぶよと過度に柔らかいものは、既に酸化して実は黒くなっていることが多いです。実は空気に触..
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加齢臭の対策になる食べ物日本人というのは体臭が比較的少ないと言われています。 その理由としては食生活に関係があり、低脂肪高繊維質、植物性食品を 中心としていることが理由とされています。 すなわち和食を中心としている..
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低血糖症状 間食にはナッツ低血糖症状 間食にはナッツについて オメガー３脂肪酸を豊富に含むナッツで空腹感を満たす について 食事と食事の間で、おなかがすいたら何をつまむか。 ケーキやクリームパンなどの菓子..
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ビリッとくる静電気の原因も血液！？あのビリッとくる静電気－血液の酸化が原因 金属に触れ静電気で痛い思いやびっくりした経験がある人も多いですよね？ この迷惑な静電気、血液中の酸化が原因になっているそうですよ。 ヒトの身..