記事「長寿」 の 検索結果 1148 件
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日光浴が認知機能低下予防に役立つかもしれない様々な民族の高齢者についてビタミンDレベルと認知機能の関係を調べた研究の結果、ビタミンDレベルが低いと認知機能がより早く低下するのだとか。 ハーバード大学のジェイソン・リューらは、ビタミン D ..
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地中海食はテロメアを長く保ち、長寿をもたらす。地中海食は脂肪リスクを減らし長寿が期待でき、また頭の働きの低下予防や、アルツハイマー病を含む認知症の予防に役立つことがしばしば報告されています。地中海食とは、オリーブオイル、木の実、魚、トマト、鶏肉..
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わさびで長生き？わさびはTRPA-1活性化によって長寿遺伝子を活動させる。低温状態にするといくつかの動物で寿命が延びることが知られています。従来、そのメカニズムは低温によって種々の化学反応が低下して代謝が落ち、結果寿命が延びるという受動的な仕組みによるものと考えられていまし..
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正月太りでお悩みの皆さん、少し安心してください。正月太りでお悩みの皆さん、少し安心してください。 97の肥満と脂肪に関する論文（計288万人、死亡27万人）をメタ解析した結果から、ＢＭＩ（身長/体重/体重）が25-30の過体重は標準体重（18.5..
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脳を守る話と、長生き中年期の高血圧、糖尿病、喫煙、肥満は脳血管損傷、海馬萎縮、実行機能低下を早めうる→http://www.neurology.org/content/77/5/461。もう最近では定番ですな。一方で、9..
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長寿と楽しむ会受け入れ体勢は万全です。 第１６回長寿と楽しむ会です。 私の所属する町内会の年に１度の恒例行事です。 この横断タイトルは、もう１０年くらい使っているかも知れません！ ..
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朝ご飯って大事なのよね。毎朝 魚肉ソーセージ？あれって マズいんだよね。いくらカルシューム強化食品だと言われても マズいものは マズい。 ある番組で 魚肉ソーセージを食べましょう！と、言って居たが・・・やはり マズい。 ..
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100歳まで幸せに生きるために「受けない方がいいかもしれない手術」って、どんな手術だと思いますか？あなたの身近な人や友人の中で、手術した結果かえって調子が悪くなったり、痛みが出てきたというような人はおられないでしょうか。 実は、現代の医学でも「受けない方がいいかもしれない手術」と..
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人々は 百年以上 生きたとて 最後はわかれ 命を捨てる＜５８９＞○少年少女のためのスッタニパータ＜５８９＞ ・・・ 早死すると 親しい人々と早く別れるが、 長生きしても 親しい人々が先に逝き 別れることになる。 第３ 大きな章 ８．矢経（&#..
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体温が低いことが長寿の条件だそうで、体温が高いと活性酵素増えて老化進むそうです病気の予防のため、寒い時期は体を温めて免疫力を高めようと、長風呂をしたり、温かい飲み物を飲んだりする人が増えているそうで、いまや“温活ブームも、2000億円市場にまで成長したといわれているそ..
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Homemade Ruby Red Ume Liquor 手作りの赤い梅酒をUme the Japanese Apricots 梅とRed Perillas 赤しそで作ったよ 🍷😍💖数年前に一度試みたのですがその時は上手くできなかったRed Ume Liquor 赤い梅酒づくり。今年は6月の梅の季節にふと思い立って、Nanko-Ume 南高梅とRed Perillas/Red S..
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Sprouted Brown Rice 発芽玄米： Silicon ケイ素摂取のためにコープのBrown Rice 玄米をGerminated 発芽させて手作り発芽玄米 🌾🌱🚀Silicon ケイ素を多く含み、ほぼComplete Nutritional Food 完全栄養食であると言われるBrown Rice 玄米は、Sprouted/Germinated 発芽させること..