記事「風邪予防」 の 検索結果 735 件
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ソフトりんご＆前隠しの術＜ソフトりんご（ふじ）＞リンゴのソフトクリームではありません。青森県の物産店で購入。（株）はとや製菓 の「ソフトりんご」・・・フリーズドライの肉厚リンゴ。
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自作で黒にんにくを造るよりも安い値段で効果の高い黒にんにく！自作で黒にんにくを造るよりも安い値段で効果の高い黒にんにく！ 詳しくはここをクリック ↓ 黒にんにくの健康効果が、話題になってま..
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もやしもやしは、野菜炒め ラーメンの具 鍋物にも 合いますね。 効用としては、ビタミンBが含まれており 疲労回復 風邪予防にいいようですね。 食物繊維も含まれており 便秘予防にいいようです..
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とうがらしとうがらしは、調味料として ラーメン・そばの具 スルメにかけたりと 使い道がかなりあります。 効用としては、食欲増進効果 ビタミンCが含まれており、風邪予防になります。 カプサイ..
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いちごいちごは、私の中ではメロン パイナップルに次ぐ 2番目においしい果物と思っています。 効用としては、ビタミンCが含まれており ストレス解消 風邪予防。 カリウムは血中コレステロールを下..
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白菜白菜はお新香として 食べることが多い気がします。 効用としてはビタミンCが豊富であり 風邪予防や疲労回復効果があるようですね。 カリウムは高血圧効果にいいようです。 ジチオール・..
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ジャガイモジャガイモは、ポテトサラダとして 食べていることがおおいですね。 じゃがバターにして 食べてもおいしいですね。 効用としては、カリウムが含まれており 腎臓機能の低い人 高血圧予防に効..
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ねぎねぎは、ラーメン そばなどに 具と入れて食べますね。 今の時期は、そばつゆにねぎを入れて 食べることが多いようですね。 効用としては、アリシンが含まれており 風邪や疲労効果にいいよう..
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ほうれん草ほうれん草は、冷凍食品の中から選び レンジでチンして昼の弁当として 食べることが多いですね。 効用としては、カロチンはがん 高血圧 動脈硬化予防 になります。 ビタミンA・Cは風邪予..
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ピーマンピーマン自体の調理は ラーメン野菜又は野菜炒めなどの 1つとして食べています。 効用としてはビタミンAは風邪予防効果 ビタミンPは毛細血管を丈夫にする働きがあるので 動脈硬化や高潔予..
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緑茶緑茶は、よく飲みます。 水分補給として一番飲んでいます。 効用としては、ポリフェノールが含まれて 虫歯予防 動脈硬化予防になります。 カテキンは発がん抑制 ビタミンCは風邪予防 ..
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ほうれん草ほうれん草は炒めて、ハムやコーンと一緒に 食べるとおいしいですね。 効用としては、カロチンが含まれており 癌 高血圧 動脈硬化の予防になりますね。 ビタミンA・Cは風邪の予防になります..