記事「風邪」 の 検索結果 11398 件
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久し振りに相模川河川敷を炎天下で走ってみた。５月で夏日が連続で続いている。北海道で３９．５度には驚いた！観測史上初めてのことと言うが、観測の無かった過去でも、体感的に経験したことのない異常な暑さと思う。朝は少し低く２０度を下回るが、日中は真夏..
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体調管理に万全を期しながら体年齢４０代維持に努力している！春先の気候は目まぐるしく変化する。昨日は４度、今朝は３度の冷え込み！まだ気が抜けない寒波の到来である。日中は陽ざしがあり良い天気になった。今回の冬場の朝ランはカイロ無しでこなせて喜んでいたが、３月に..
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風邪を完治させるのに２週間かかった！鼻水に喉のタンがなかなか取れなかった！３月に入って風邪を引いて、完治するのに２週間かかった！症状は、「鼻水詰まり」「喉にタンが絡む」「咳が出る」「微熱がでる＝最大３７．７度」 ５日目に熱が下がったので、治ったと思ったが、夕方にまた熱が出..
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春雷に驚き、春の花も散り始めた！昨日は春の嵐が通り過ぎて行った！夕方、雷が鳴り響き、雨が降り出した。春雷というやつかな！？今年は春一番が関東では吹いていない。これから春風が吹き荒れる日が来るのかな！？咲くのが遅かったしだれ梅だが、..
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鼻水詰まりで口呼吸の問題を痛感！？早くなんとかしたい！春の天気は雨が多い！低気圧の通過の度に雨！日替わりの気候で、体調管理に大きく影響する。私も思わぬミスで風邪を引いて、何とか軽症で治まっているが、夜の睡眠にも大きく悪影響している。昼間の運動を制限して..
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下着の使い分けをしていますか？風邪の原因を自分でつくっている？この春先の気候変動の大きい中で、思わぬ風邪を引いてしまった。喉がいがらっぽいという違和感が最初だった。喉に異常があるのかな？と疑問を持ったがアクション無し。翌朝の体温が３７．３度で微熱がある（平温３..
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乾燥続きには入念なケアが大事です。関東地方は連日、乾燥した日が続いている。インフルエンザも流行しているようだし、気を付けたい。ウイルスは喉から侵入するケースが多い。扁桃腺がなんとなく違和感があるとか痛みがあるとか炎症を起こすと、ウイ..
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風邪に抗生物質は効かない！自分の免疫機能を高めることが大事です。風邪は万病の元！風邪を引かないように日頃から免疫機能を高めておくことが大事です。とは言え一度風邪を引いてしまったら、早期退治することです。病院でもウイルスを退治することは出来ない！自分の体の免疫機能..
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急激な気温の変化に体が適応できず風邪を引きやすい！睡眠しっかりで体調を整えたい！１０月に真夏日があったと思ったら、急激に寒くなり、その上に雨で一日中気温も上がらない。そんな雨模様の天気がしばらく続きそうで、体には大きな負担です。折角治った風邪がぶり返しそうで心配！ 体調を崩さな..
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風邪で痰・咳が止まらない！なぜ？これでバッチリです♪風邪で鼻水は出なくなったが、なかなか痰（タン）＆咳が止まらない！ノドに痰が絡み、咳が出る。夜寝ていて咳が出だしたら大変！寝られなくなる。非常にツラい！なぜいつまでも痰＆咳が止まらないのか？ 風邪の症..
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薬に頼らない！風邪を治す方法とは？自分の免疫力を信じなさい！？薬に頼らない自分の免疫力で病気を治癒させたい！体の免疫力のスゴサを知ったら、日頃から免疫力を上げる努力で病気になりにくい体へと変わっていくものです。薬に頼っていると自然と体を内臓を特に肝臓と腎臓を酷..
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体調が悪い時に無理をすると風邪を引きやすい！しっかりと栄養補給することで免疫力を回復させたい！体調が悪い！何となく食欲もわかない！口内炎や口角炎が突然出来た！・・・こういったある日突然に生じる体調不良は、免疫機能の低下が原因です。非常に風邪をひきやすい危険な状態です。そういう時は、体の栄養バ..