記事「食べる」 の 検索結果 4635 件
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人の生理を刺激するお中元のアンデスメロンをほどよく冷やしていただく。 少々えぐみのあるウリ科の甘みが 鼻腔まで広がる。 美味。 そういえば、弟は学生時代 メロンの食べ方..
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糖尿病治療食【イカで作る主菜】きょうの紹介は、イカで作る主菜です。参考にして下さい。 おいしいですよ！ ◇献立名 （いかの七味焼き） ：材料： ・いか（胴）・・・・・・・・・・・１５０ｇ ・しょうゆ・・・・・..
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糖尿病治療食【えび・たこで作る主菜】えびで作る主菜を紹介します。 ◇献立名 （えびチリソース炒め） ：材料：（エナルギー量 ２１０㌍） ・むきえび・・・・・・・・・・・・・８０ｇ ・タアサイ・・・・・・・・・・・・・..
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糖尿病治療食【卵で作る主菜】卵で作る主菜の紹介です。 ◇献立名 〈スペイン風オムレツ〉 ：材料： ・卵・・・・・・・・・・・・・・・１1/2個 ・ベーコン・・・・・・・・・・・・ 1/2枚 ・じゃが..
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糖尿病治療食【イカで作る主菜】今回は主菜について紹介します。 ◇イカとシメジのカレーマリーネ ：材料：（エネルギー量１４０㌍） ・イカ（胴）・・・・・・・・・・・・１００g ・しめじ・・・・・・・・・・・・・..
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日本あじさいと梅無いからこそ、欲しくなる自然。 私の実家は、無駄に土地があります。 田舎なので。 母屋と、長屋と、2台置ける駐車場＆用具庫、裏には蜜柑を保存するための倉庫、用具庫、蒔置き場、無駄な物..
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糖尿病治療食【豆腐で作る主菜】今回は豆腐で作る主菜を紹介します。 ◇「豆腐のチャンプルー」（エネルギー量 ２８０カロリー） ：材料：１人分 ・木綿豆腐1/2丁（１５０g） ・豚ロース肉・・・・・・・・・・・・・..
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暑くなると飲みたくなる、食べたくなる...2008/7/12 血圧: 129-97 脈拍: 66 体重: 59.25kg ウェスト: 76.0cm 睡眠時間: 2:30-7:30 歩数: 2411歩(7/11) 運動内容..
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糖尿病食【主食をとらずに主食扱いするメニュー】今回は主食をとらずに主食扱いにするメニューを紹介します。 ◇シーフードリゾット （エネルギー量３７０カロリー） ：材料： ・米・・・・・・・・・・・・・・1/4カップ（40ｇ） ・..
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糖尿病食【豆類を使った副菜】食欲が減退する夏に！豆類を使った副菜「サラダ」を紹介します。 ◇ビーンズサラダ（エネルギー量 １４０カロリー） ：材料： ・きんとき豆（水煮缶詰）・・・・・・・・40g ・にんじん..
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糖尿病食【淡色野菜を使った副菜】夏野菜を使った簡単料理の紹介です。 ◇なすの涼拌（エネルギー量５５カロリー） ：材料：1人分 ・ナス・・・・・・・・・・・・・・１・1/2個 ・長ネギ・・・・・・・・・・・・・・1..
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糖尿病治療食【野菜たっぷりの副菜】糖尿病の患者さん！カロリーの制限しすぎで、夏ばてに注意しましょう 今回は夏ばて予防に【野菜たっぷりの副菜】を紹介します。 塩分が気になる方は、調味料を加えるときに塩分を控えめにしてください。 ..