記事「食」 の 検索結果 20050 件
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ダイエット[868日目] ビール 枝豆 麻婆茄子 トマト炒めご飯少なめにしてビール飲みました(*´Д｀)
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ダイエット[867日目] 麻婆茄子 牛煮込み和牛の「煮込み用」と書かれたスジを含んだ肉が安く売ってたので購入。 さすが和牛というか、アクも少ないし旨味も上品(*´Д｀) ちょっと脂っこいけど(￣▽￣；
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デパ地下で買ったヘルシーお弁当忙しかったある日のディナー。そう、お弁当です。 韓国にもお弁当はあります。トシラクと言います。 もちろん日本の多種多様なお弁当にはかないませんけどね。 明洞（ミョンド..
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ダイエット[866日目] 天ぷら 冷うどん
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ダイエット[865日目] 麻婆茄子 豚肉のしょうが焼き
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松江市「風流堂」のお菓子をいただく昨日、私の勤める会社にお客さんが来訪されまして、お土産にとこんなお菓子をいただきましたよ。 松江にある 「風流堂」 （ http://w..
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ダイエット[864日目] カレー 豆乳ここ3日ほどジョギングをサボったせいなのか、 体脂肪率が24%→27%に！Σ(￣□￣;) こりゃイカン・・・
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倉吉 『伊澤農園』のカレーキットを手に入れるTさん：「ひさごんのブログ、『今日もおでかけ』見たかえ？買ってきたるで、アレ」 で、買ってこられましたよ、このカレーキット。600円でした。（写真） ..
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ケンタのランチセットを食べてみた。 和風チキンカツサンドセット。今日、新宿で昼ごはん食べようと思って、 ファーストフード店を探してたんだけど、 マクドナルドもロッテリアも混んでいたので、 普段あまり入ることの無いケンタに入ることにした。 思..
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ブロッコリーとステーキの栄養差坪庭菜園で育てるため、ホームセンターでブロッコリー、キャベツ、ケールの種を買って来ました。 以前にご紹介しました「50代からの超健康革命」に意外なデータがあり、ブロッコリーを見直しました。 ..
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ダイエット[863日目] ゴーヤチャンプルー
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ダイエット[862日目] からあげ もやしサラダ体重72.4kg、体脂肪率23%まで落ちてきました！ヽ(≧▽≦)ノ ジョギングと、夕食前の豆乳、夕食後の烏龍茶が効いてるんでしょうか(･ω･)