記事「食」 の 検索結果 20052 件
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耳つぼダイエットのメリット数あるダイエット方法の中でも成功可能性が高く、リバウンドも起こりにくく、根本から体質を作り替えることを目指したものが耳つぼダイエットです。耳のつぼの一つである肺は、インシュリン量をセーブする効果があり..
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美味しいのかって？テレビで見ました。 名古屋からでした。「お汁粉の中にスパゲティーが入っている！」 「だぁ～からどうしたず～の？」 俺の田舎゛（いなが）だば、小豆゛（あんずぎ）ど、うどんど煮だ ..
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ダイエット[475日目] 茶そばそばのストックが無くなったので買い足しにいったら ▲茶そばが目に付いたので買ってきた(・∀・) ▲茹でると緑色が綺麗です(￣ー￣) が、味の方は珍味というかなんというか・・・..
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西武池袋線池袋駅の地下の改札のそばにある フードコーナーの焼きそば。西武池袋線を利用している。 西武池袋線の池袋駅には、改札が三つあるが、 その内のひとつ、地下にある改札のそばに、 ラーメン、そば、焼きそば、などが立ち食いで食べれる。 フードコ..
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ダイエット[474日目] ハンバーガー無料券もらったので・・・▲朝、コーンフレーク+バナナ+牛乳。 この後ヨーグルト+バナナ+リンゴ酢とナッツを少々。さらにコーヒー一杯。 最近の朝食はいつもこのパターンです(･ω･) ▲昼、マックのハンバー..
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ダイエット[472日目] ゴーヤの新芽を食してみる▲日除け代わりの緑のカーテン、まだ隙間あるけどかなりいい感じに(・∀・) 朝に黄色い花がたくさん咲いて、独特の香りが漂うのがまた夏っぽい(*´Д｀) ▲今日の収穫。ゴーヤの新芽が..
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研修。昨日は仕事の後、新宿で研修でした。新宿には支社とキャリアアップスクールは別の場所にあって、今回はスクールの方だったのですが、普通に支社の方に行ってしまいました。支社の受付の人に教えてもらって、西新..
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ダイエット[471日目] 昼食べ過ぎたら夜は控え目に▲サラダ（もやし ミニトマト 鶏ささみ エリンギ 黒ゴマ しらす干し） 納豆 高野豆腐含め煮 胚芽米ご飯 鶏レバー煮。 昼に唐揚げとプリンを食べてしまったので、夜は油控えたメニューで(￣..
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ダイエット[470日目] 近いは美味い▲夕、ピーマンと牛肉の炒め物 胚芽米ご飯 味噌汁（インスタントしじみ わかめ エリンギ）。 スーパーに産直コーナーがあって旬の地元野菜が売ってるので そこに置いてある種類の野菜はなるべ..
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ぶっかけ～２～こんばんわ。ぽんです。 夜なのに暑いです＞＜ 結局、モンハンに夢中になってしまったため お風呂掃除はできず・・・でしたorz 明日の課題だー 先ほど無事、ぶっかけうどんを作って食べま..
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サプリメントの意味と必要性栄養補助食品として着実に販売を伸ばしているサプリメントですが、どのようなものを示す言葉なのでしょう。サプリメントの飲み方は人それぞれです。 サプリメントを健康や美容など上手に生かしていくためにも..
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ダイエット[469日目] ミニトマト初収穫▲ミニトマトが赤く熟してきたので初収穫！(・∀・) あとゴーヤも1本収穫。 ▲夕、冷やしミニトマト ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ 鶏ささみ 豆腐 玉子 かつお節） 胚芽米ご飯 鶏レバー..