記事「鬱」 の 検索結果 3345 件
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悪夢先の男の話をもう少し続けよう…。 彼は現在、各種の処分待ちの謹慎中である。処分は運転免許に関する行政処分。刑罰(罰金等)に関する刑事処分。そして、職場の懲戒、所謂、社会的制裁である。..
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ポジティブシンキング毎日、なるべくポジティブな事を考えるようにしています。 当然、調子が悪くて、そんな気にはなれない日もあります。 調子が良い日があったら、将来の夢とか考えてます。 失敗したらどうしよう..
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奇跡の瞬間奇跡なんて起きてない気がするけど、 僕が生きているという事実、 このブログを読んでいる人が居て、 それが出会いだったり、 街ですれ違う人も少なからず、 出会いなわけで、 ..
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抑うつ気分解消~サブリミナル効果による~抑うつ気分解消
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なんだか鬱病になったので会社を辞めます。 という人が出てきた。 たいして忙しい仕事もしていないし、いじめてるわけでもない。 よく私が話しかけてたんだけどなぁ。（仕事中私語をするのは大抵私だけ..
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精神科入院記7 入院四週間 やっとOT始まる入院四週間くらいで、軽く階段を一段上った感触がありました。しかしそれでも主治医は、「もう一押し、二押しって感じですかね」と朝夕にパキシルを追加。サインバルタ、レメロン極量の上にです。しかし僕にはTT..
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更年期 男性あまり知られてはいませんが、 男性にもホルモンのバランスが崩れて起きる 更年期障害があります。 女性の更年期障害のような症状と、 前立腺の病気や鬱病などもみられます。 ..
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[感想] 快眠のための朝の習慣・夜の習慣この本は、割と不眠症状が軽い人向けな気がします。 ・軽い不眠で悩んでいる方 ・睡眠薬を飲んでいるのに、なかなか寝れない方 には効果があると思います。 実際、睡眠薬を中止して..
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精神科入院記6 入院三週間～ おそるべきチャンネル争いとか過眠症気味の傾向のある僕は、昼間やる気が全く出ないという鬱の抑制症状以外に、夜の睡眠の質が悪いのではないかという疑いがあるわけです。それで入院三週間時の薬は、予定通り朝サインバルタ三錠、夕レメロン三..
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ひまわりの種とセロトニンふとTVを見ていたら、 セロトニンを増やすには、 ひまわりの種がいいと言っていました。 本当かな？と思いつつ、 ネットで調べると、 結構な数のサイトが引っかかりました。 ..
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精神科入院記5 入院後一、二週間－話し相手とか最初二人部屋で一人きりでしたが、隣から規則的なドン、ドン、という物音がちょくちょく聞こえます。ベッドで拘束されている患者さんがベッドを揺すってるんだろうな、とか想像しました。やはり精神病院だな、と。..
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なんとなくたらたらと寝ころがるしかできない最近・・・なんとなくたらたら過ごしてきた１学期もついに終わり、 なんとなくたらたら過ごすことになる夏休みが到来した。 なんとなくたらたらと綴ってきたこの日記的な何かも、 なんとなく..