記事「鬱」 の 検索結果 3346 件
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調子はいまいち昨日は午前中はわりと調子が良かったけど エクササイズバイクをやって直ぐに調子が悪くなり その後ずーと調子がいまいちで、夜はもっと悪化した。 昨日は自分の生まれた日だったが、昨日の記事でも書いたよ..
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薬物服用で死亡事故 危険運転致死罪で懲役５年判決まだ，不調気味のはたけでございます．．．今は，うつ病などの話題から離れて，トラウマに近寄らないよう，別の話題に触れるようにしています．．．といっても，寝ている時間が12時間を越えているので，早く日常..
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今日ぐらい今日は朝から快晴ですがすがしいです。 でも自宅で引きこもりです。 昨日寝る前に睡眠薬を一錠に戻して寝たけど眠りは浅くかった気がします。 夢はあまり覚えていないけど今回はいつもみたいな悪夢では..
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なぜか上向きに今朝書いた記事では憂鬱なことを書いて その後も全然うつ状態が抜けなくて天気も酷くなり 何をやるにも気持ちが乗らずに自傷行為をしそうな勢いだった。 安定剤を飲もうかと思ったけどドクターやカウン..
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最悪の記念日ブログをご覧のみなさん，こんばんは．このブログをご覧の方で，カテゴリの通院記録，「通院前・初診（精神科へ通うまで＋初診）」 を読まれた方は，どれくらいいらっしゃるのでしょうか・・・（別に強要はしませ..
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憂鬱な朝おはよう ございます。 今日の目覚めも良くありませんでした。 昨日もう一度睡眠薬を半錠にして眠ったのですが やっぱり眠りが浅く同じように悪夢を見てうなされてしまった。 目覚ましがなって自分..
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眠るのが怖い今日2回目の更新です。 書くつもりはなかったけど何か寂しいと言うか変な気持ちなのでここに来ています。 ちょっと最近調子がいまいちなのか気持ちが安定しません 眠る前になると、また悪夢を見てうな..
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睡眠薬は欠かせない。昨日は睡眠薬を半錠に挑戦しましたが やっぱり眠りは浅く夢を見てうなされると言う結果になり 今朝は最悪な目覚めにプラス体調も良くありませんでした。 天気も今にも雨が降りそうで、それも影響してか..
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眠気が来ない週末なのでちょっと夜更かしをしてます。 もうすっかり夜中になっているのに眠気が来ない。 夜飲んでいる抗うつ剤3錠、気持ちが安定する薬で眠気も催す（依存症がないとの事）薬を2錠 そして必要に応じて..
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楽しめた＾＾今日は午前中は、はっきりしない天気で調子もいまいちでしたが 今は晴れてきてそれにあわせて調子も上向いています。 昨日は自分にとっては恐怖の外出でした 午前中の掃除等でその後疲れが出てしまい ..
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日課表を使って，生活記録を付けてみる昨日の通院記録， 先生～，この２週間も色々ありましたよ～（ＴＴ） で最近，日課記録表をつけていることに触れました． そうなんです．なんとか続けてつけています．．．これが結構便利な..
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限定っていいよね！今日は、ほんとに一日寝ていた。疲れがたまっていたのかもしれない。 おかげで、スッキリした。若久の事務所は、今月限定になった。今の所、まだ、あまりお客さんが、来ていない。今月の方が、まだ予約があいて..