記事「鬱」 の 検索結果 3345 件
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鬱になった。正しくは「抑うつ状態」 といいつつ、今の病院の先生は「うつ」と書くこともあるので どっちなのか良く分からない。。 まさか自分が、こんなことになるとは夢にも思わなかった。 鬱はよく、..
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やる気が出る 生きがいを感じる 成長ホルモンの作用成長ホルモンは、子供の身長を伸ばし、大きくするという事が知られています。大人においても成長ホルモンが作用すると筋肉が大きくなるのです。筋トレをして、筋肉に目に見えないほどの傷が多数できるのですが、こ..
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情緒不安定な人々と私私、なぜか情緒不安定な人々が近寄ってきやすいタイプのようです。 以前、一緒に働いていた同僚のＴちゃんの話。。。 少し精神的に不安定な部分がある女子でした。 同期入社のＴちゃんとは..
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気力が出ないおはようございます！ こちらに遊びにいらして頂き、ありがとうございます！ 最近、気力が出なくて困っています。 何もかもが億劫です。 お風呂に入るのも、ご飯の支度をするのも、 その他色..
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脳はスポンジこんにちは、リスタークルーの前川です。 ゴールデンウイークが終わり、また仕事に戻る日々ですね 今回は「脳はスポンジ」と言うお話をします 情報社会と言われる今日、常に情報を手に入れてい..
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凹むと聞いてはいたけれど自分の認識が甘かった映画、「ボーイズ・ドント・クライ」見たい映画がちっとも届かないので思いがけない作品が届くことが続いています。 先日見た「ボーイズ・ドント・クライ」もその一つで、凹む映画なんだよなコレ…と思いながら見て、凹むどころではない大衝撃を受け..
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ウォーキングより、まずは走ろう君が「うつ病」になる前に・・・ どうもリスタークルー前川です 今回の話ですが、ストレス解消の為に運動することについて書きました ストレス発散の為というか、太陽を浴びて気持ちをよくする..
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逃げ場を作っているか？君がうつ病になる前に・・・ どうも、リスタークルーの前川です 今回は逃げ場を作っていると言うメッセージを送ります ストレスに覆われていると、逃げる場所を作りたいと思います。 しかし..
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発達障害・自己分析自分の精神疾患の原因を考えています。 昨今、よく目にするようになった「大人の発達障害」の症状を見て、 あぁこれは自分だなぁと思う部分があります。 現職で困ったこととして ・マルチタスク..
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【5月病や鬱】兆候と予防法と克服法は？新年度の環境変化などを乗り切るさて、学生なら新学期、新社会人なら研修期間、社会人も転勤や配置替えなど、新年度のスタートは何かとストレスを抱える環境に置かれる場合が多い訳ですが。 不安な3月を過ごし、いざ4月の一ヶ月をなんとか..
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ストレスで鬱になるのが関の山昨日会社へ行くと、上司から 「朝礼の後でミーティングをします」 と言われました。 決算なのに作業計画が大幅に遅れています。 その事でまた余計な仕事をまわされる、 誰に何をやって欲..
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【自己紹介】不眠や睡眠障害でお悩みの方へはじめまして。【山本優希】です。 まずは自己紹介をさせていただきます！ 私は東京都港区の新橋/汐留でカイロプラクティック整体院を開業しています。柔道整復師という国家資格を持った整体師です。 ..