記事「魚」 の 検索結果 6564 件
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ボンゴヨ島にはウツボがたくさん日本からHさん（なんとツイッターで知り合った！）が遊びに来てくれたので、娘と一緒に、ダルエスサラームから船で30分で行ける澄んだ海の美しい無人島ボンゴヨ島に行ってきた。 ムササニ半..
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サマキンビチとの攻防中秋の名月の日である。幸いよいお天気だ。ダルエスサラーム市内の中国人経営の雑貨店では、月餅が売り出されていた。 今夜の月ではないけれど だから、ではないけれど、今日のお昼はチャイニーズ..
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カリアコーで蛸スープ！カリアコーにしばらく投宿しているKさんが 「珍しくおいしい蛸スープ（supu ya pweza）を出す店を見つけたんだよ」 と言う。 カリアコーっていうのは「ダルエスサラームで最..
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マグロの幸せ☆その2チャリンコにマグロを積んでやってきた魚屋Ｓさん。写真のマグロはキハダマグロかな。 インド洋で獲れるのは、メバチかキハダだときいたことがある。乱獲による減少が心配されているというマグロ..
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マグロの幸せ☆その1ダルエスサラームは海に面しているので、魚も豊富だ。2002年に日本の援助で造りが立派になった魚市場もある。魚市場に一歩入ると、兄ちゃんたちが口々に「イカ」「エビ」「タイ」などと日本語で言いながら大勢..
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手柄山の姫路市立水族館日曜の午後、久しぶりに水族館へ行く。 姫路手柄山にある水族館。 何度か入ったことがあるが、6年前にリニューアルオープンしてから一度も行ってなかった。 初めて入る新館。 ゆったりした空間。 展..
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ギュウギュウ入りすぎ、これ以上は無理！ 水族館のアナゴ水槽。 このほうが居心地がいいのだろうか？ ・ ・
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魚介類食べると、うつ病のリスクが減少むかしからいくつか報告がありましたが、国立がん研究センターは、青魚などの魚介類をよく食べる人はうつ病のリスクが低下するとの調査結果を発表しました。 長野県佐久市に住む40～59歳の男女を対象に1..
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魚摂取はやはりうつ病リスクを下げるらしい魚を食べることや、n-3多価不飽和脂肪酸の摂取は、本当にうつ病の予防に効果的なのであろうか。31件の研究から、25万5,076人を調べ、うち、2万人以上がうつ病となったメタ解析で検討したそう↓。 ..
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焼き魚、煮魚を常食にしている人は、海馬などの脳の灰白質が大きいとか。オリーブオイル、木の実、魚、鶏肉、野菜、果物を多くとり、豚肉、牛肉などを少なく取る人にアルツハイマー病が少なく、認知機能も低下しにくいとか、青魚の油に含まれているω脂肪酸をとっている人のほうが認知機..
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運動しましょう、おさかな食べましょういずれもマウスの実験ですが、やはり運動とω３脂肪酸摂取は脳にとって有用なようです。 ひとつめは、高脂肪食をマウスに与え続けるとアルツハイマー病の主たる関連物質のアミロイドβが増えていきますが、アルツ..
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Bio Today より ＤＨＡ、ＥＰＡのお魚油話お魚食べましょうね、ってか。 以下、バイオトゥデイより 2007-03-09 健常人55人を対象にしたMRI画像解析の結果、長鎖オメガ3脂肪酸の摂取量が多い事と両側の前帯状皮質・右側の扁桃体・右側..