記事「鮭」 の 検索結果 2182 件
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油揚げの鮭チーズ焼き油揚げの生地に鮭とチーズをトッピング! オーブンで焼くだけの簡単おつまみです。 【材料】 油揚げ・・・1枚 とろけるチーズ・・・20g 鮭フレーク・・・適量 万能ネギ・・・..
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鮭と明太子のパスタ レシピ 作り方
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鮭の放流延期!?GW中にうちで飼っている鮭を放流しようと東北地方で鮭が遡上する 川に行く予定であったが、連日のテレビよる渋滞情報を聞いて また時期を考えようと思い始めた。 高速代が乗り放題1,000円と安い..
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ダイエット[752日目] 豚角煮 鮭焼き ごま和え
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鮭のアラで鮭大根びっこつです。 先日、スーパーで鮭のアラが売ってたので、 ノープランのまま買ってきてしまいました。 どうしましょう。。。 とちょっと悩んでみましたが。 ここはブリ..
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鮭レタスチャーハン 1食80円劣犬ブログの最新ランキングは令劣 ごはん少な目のチャーハンです 私達もわんこも昼前まで爆睡しまして、昨日のおでかけの疲れはふっとびました。 手っ..
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今日の夕食今日は鮭のちゃんちゃん焼きです。 春キャベツなので、水分すごい~(笑)!! 明日は休みなので、ビール付きです♪ 今日も大満足~!!
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トロトロかぶのミルクおじや 1食120円璉犬ごはんレシピのお勉強はこちらのランキングで令 トロトロ感が伝わりますかね? スーパーで「カブ」が安かった。 5玉で150円。 カブの葉もたっぷりついてい..
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ダイエット[746日目] えんがわとサーモン刺身
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鮭の持つ栄養成分 ビタミンビタミンB12・・・4.6μg 葉酸・・・16μg パントテン酸・・・1.3mg ビタミンC・・・1mg
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鮭の持つ栄養成分 ビタミン類ビタミンA(レチノール)・・・13μg ビタミンD・・・22μg ビタミンE・・・0.7mg ビタミンB1・・・0.25mg ビタミンB2・・・0.18mg ナイアシン・..
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鮭の持つ栄養価鮭にはビタミンA・・・風邪に対する抵抗力を高めてくれる ビタミンD・・・カルシウムの吸収を高める働きがある。 ビタミンB群・・・動脈硬化や糖尿病など成人病の予防になる。