記事「あがり症」 の 検索結果 2571 件
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あがり症の原因は?こんにちはトモトモです。 この頃暖かい日々が続いていますね。 もうすぐ春ですね。 なんだかウキウキしてきます。 今日は、「あがり症」について書いていきますね。 みなさんは..
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あがり症についてあがり症という言葉はポピュラーな言葉のようであり、ヤフーやグーグルで検索すると、200~300万ページがヒットしますが、今も昔も、あがり症に悩んでいる人は多いように思います。 大勢の人前で話をする時..
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あがり症・SAD(社会不安障害・社交不安障害)を治すあがり症改善プログラム~1日たった15分!? 極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?~ https://ex-pa.jp/it/a1A/1v あがり症・SAD(社..
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あがり改善追加テキスト4 聞き手が唸るスピーチの作り方聞き手が唸るスピーチの作り方 スピーチの上手な人は、見ていても聞いていてもひきつけられるものです。 逆にスピーチが下手な人は 「長すぎる・・・・・・・」 「早く終わらないかな」 と思われ..
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あがり改善追加テキスト3 相手が聞き惚れるような声を作る。発声の練習相手が聞き惚れるような声を作る。発声の練習 声がきちんと通る人は、それだけで自信に満ち溢れて見えます。 きちんとした発声法をマスターすれば、普段の何気ない会話やプレゼンテーション、 人前で話..
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あがり改善追加テキスト2 心身を健康に保つ為のストレス撃退術心身を健康に保つ為のストレス撃退術 言うまでもなく、ストレスは心身に良い影響を与えません。 普通に生活してるだけでも常にストレスにさらされるような現代です。 「あ~、もっと周りを気にしないで..
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あがり改善追加テキスト1 本番にベストコンディションで挑む為のぐっすり睡眠術本番にベストコンディションで挑む為のぐっすり睡眠術 今はぐっすり眠れるから必要ないよ! という方でも、本番前には不眠に悩まされる事が 多々ありますので是非知っておいて頂きたい内容です。 ..
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あがり改善編STEP5 本番であがらない為にやっておくべき準備の方法本番であがらない為にやっておくべき準備の方法 誰もが、本番に向けて資料を作ったり、原稿を作ったり、 シミュレーションをしてみたり、何かしらの準備をした事があるでしょう。 あがらない為には、き..
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あがり改善編STEP4すぐに使えて効果がある、体を使ったあがり防止テクニックすぐに使えて効果がある、体を使ったあがり防止テクニック ステップ1~3でご紹介してきた方法は「内面からあがりを改善する方法」でした。 大抵の場合、ここまでであがりは大分良くなっているか、ほぼ改善し..
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あがり改善編 STEP3メンタル強化とイメージトレーニングを組み合わせたあがり症改善の方法メンタル強化とイメージトレーニングを組み合わせたあがり症改善の方法 「イメージトレーニングってよく聞くけど、 あれほど効果がよくわからないものってないですよね。 そんな事やる意味もわからないし、..
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つい1年前まで元超あがり症でした<(_ _)>こんばんは。<(_ _)> 1年前まで、コンビニの店員さんにも目を合わせられないくらいあがり症だった僕のブログです。 僕と同じく、あがり症で悩んでいる方のためになれば幸いです。..
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あがり症を28日で克服した金井式・スピーチなんか平気!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 「結婚式のスピーチであがってしまい、大恥をかいた」「会議の発言でシドロモドロになり、周囲から冷たい視線を浴びた」・・・という苦い経験はありませんか?そんなあなた..