記事「ねこ背」 の 検索結果 26 件
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つま先立ちで若返る! 重力を味方につける正しい姿勢のつくり方 飯田潔「見た目年齢」は姿勢で判断されている。 「横から見た姿勢」が「見た目年齢」を決める。 そこで、つま先立ちが姿勢年齢を一変させる、アンチエイジングとしての姿勢矯正メソッド！ つ..
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たった一週間で 身長を3センチ伸ばし ウエストを5センチ減らす 骨盤・背骨ストレッチ 福辻 鋭記身長が2㎝縮むと転びやすくなるという話があります。 年を取れば仕方がないかもしれませんが、現役世代にとっては。。。 気づかずに縮んでいくのを防ぎたいですね。 たった一週間..
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7日間で突然目がよくなる本 1日5分! 姿勢からアプローチする視力回復法 清水 真ネコの本？ 7日間で突然目がよくなる本 1日5分! 姿勢からアプローチする視力回復法 猫の背中、 ねこ背。。。 猫背を矯正して視力回復！ 視力改善、姿..
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ねこ背とは違う、巻き肩の原因とは？こんばんは！ 『巻き肩』とは。 日常生活での筋肉の緊張や姿勢の悪化によって、 肩の位置が前の方に移動し、 上半身が内側に寄ってしまっている状態です。 内巻き肩と呼ばれることもあります。 ..
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ねこ背は治る!Amazonの健康法カテゴリ部門で、ベストセラー第一位になっているこの本。 「ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」」。 猫背を治す為の方法にとどまらず、骨盤の歪みが矯正..
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ほうれい線予防 ねこ背を治し、姿勢を正して食べると良い - NEWSポストセブンほうれい線予防 ねこ背を治し、姿勢を正して食べると良いNEWSポストセブンところが掃除、洗濯など日常生活の中ではどうしても下を向いて作業をすることが多い。加えて3度の食事をうつむきながら食べたら、頬が..
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ねこ背が治って心も体も強くなる！ねこ背が治って心も体も強くなる！ / 小林 義孝 ねこ背が治って心も体も強くなる! : 全身の疲れがとれて「いいこと」いっぱい! (王様文庫) にゃんちゃんってみんな気を使いすぎて猫背に..
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【頭痛、肩こり、腰痛、不眠】お悩みの原因はコレかもしれません。突然ですが、頭痛、肩こり、腰痛、不眠などでお悩みではないですか？ もしかしたら、その原因は「ねこ背」かもしれません。 下の中で１つでも当てはまっていたら、あなたは「ねこ背」です！ 鏡で全..
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「股関節」を整えると、みるみる体が若返る！「股関節」を整えると、こんなに「いいこと」が起こります！ ・ねこ背が治り、美しい姿勢になれる ・体のゆがみが改善され、肩こりや腰痛が解消 ・基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなる ・心が前向き..
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