記事「ぽっこり」 の 検索結果 302 件
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ダイエットはやっぱり週末が○?ダイエット197日目です。 今朝の体重測定・・・・・・ ついに、80Kgを切りました!! すっごい久しぶりに79.5Kgとなりました!! ・・・・・長かった・・・・。 昨日、再び断食まがいの..
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めちゃくちゃなダイエットしてますダイエット196日目です。 週末になりました。 今日、土曜日の朝、いつもの体重測定の結果は残念ながら変化無しの80Kgでした。 まぁ、でも昨日は、夜にお好み焼きなんか食べちゃいましたんで・・・・..
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ダイエット、再び停滞中ダイエット195日目です。 昨日、更新をさぼりました。 更新できなかったのではなく、何だかひどくかったるくなってしまって・・・・・。 23:00くらいに帰ってきたんですけど、ボーッとしてしまって..
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ダイエット、ひょっとして危機?ダイエット193日目です。 昨日もプチ断食の延長で、摂取カロリー1000Kcal/1日のダイエットを敢行しました。 で、結果としている今朝の体重測定なんですが・・・・・、やはり変わらず80Kgでし..
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やっぱり減量ストップ?ダイエット192日目です。 ダイエット方法の一手段として行いましたプチ断食。 昨日までの5日間で、めざましい成果とも言える様に久々に体重80Kgまでの減量を達成しました。 しかし、今朝の体重、つ..
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プチ断食で起死回生のダイエット!ダイエット191日目です。 プチ断食は5日目ですが、昨日4日目の結果として、今朝の体重測定は、またまた嬉しい結果が出ました! 昨日の朝の結果、80.5kgから更に-0.5Kg で、ついに体重が ..
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プチ断食、驚きの結果!ダイエット190日目です。 プチ断食は4日目になりますが、昨日3日目の結果として今朝はすごいことになりました。 どうなったかは、また、「本日のダイエットデータ」を見ていただければと思います。 ち..
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久々に体重が81Kg台にダイエット189日目です。 そして、プチ断食は3日目になります。 んで、昨日2日目の効果は・・・・。 これも、効果あり・・・・と言えるかと思ってます。 どうなったかは、また、「本日のダイエット..
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プチ断食、効果あり?ダイエット188日目です。 昨日から、プチ断食をやってます。 昨日は、カロリーを1000kcal、今日は、600Kcalとして、適宜運動も行う様にとしています。 で、昨日の結果としてですが・・・..
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ダイエットの一環で・・・・ちょっと挑戦!ダイエット187日目です。 今日は、この間の休日出勤の代休です。 で、例によって例のごとく・・・・と、いうのもなんですが、一日子守してました。 それと、昨日書いた通り今日から土日を挟んで月曜日ま..
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体重: 昨日+1.5Kg 、今日-1Kg??ダイエット186日目です。 今日は、仕事が一区切りつきました。 なので(?)、また気持ちを切り替えてダイエットをがんばろうかと思ってます。 ちなみに、明日から土日を挟んで月曜日まで代休です。 ..
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正直な体ダイエット185日目です。昨日、ひどく気持ちがブルーだと書きました。今日も、気分はすぐれないままなのですが、書くべきことがあるので・・・・。昨日の夜中、落ち込んだ気分を払拭するみたいなつもりで、ちょっ..