記事「アンチエイジング」 の 検索結果 16989 件
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コ-ヒ-は長寿ホルモンを増やすアディポネクチン(長寿ホルモン)は血液の中にある、血管の傷ついた部分を修復する働きがある善玉ホルモンだ。そしてコーヒーを1日4杯以上飲む人が最もアディポネクチン濃度が高いことが分かったという。 ..
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イチジクはうつに効くこの時期イチジクがよいらしい。古来カリウムやペクチン、鉄分の働きにより、痔・便秘に効くとされてきた。しかし、 体調不良から老化まで「不老長寿の果物」としていちじくが解消してくれる。それに がんに..
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ミトコンドリアで元気溌溂細胞の中にある酸素を運ぶとされるミトコンドリアを増やせば持久力=体力が身について病気知らずの人生が送れると。 さて、ミトコンドリアを増やすにはウオキングや階段を上がるのもピッチを上げるメリハリつけ..
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尿糖が出なくなった原因腹いっぱい食べても糖尿が出ない。体重も高めなのに食後の糖尿が出ない。心当たりは、野菜を多く取るのだが肉類も結構食べている。オリ-ブオイルそれもエクストラバ-ジンオイルを極力使かっているのだ。オリ-ブオ..
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桜の花・葉・皮は美容に効く桜の花エキスは、老化の原因である糖化を防ぐことから注目されています。また、コラーゲンの産生を促進して肌にハリや弾力を与えたり、シミ・そばかすの原因とされるチロシナーゼの活性を抑制することによる美白効果..
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ココナツオイルはアルツハイマ-に効く健康効果・効能を持つ凄すぎるのです。 肥満の予防はもとより糖尿病予防、美肌、動脈硬化予防、便秘予防、免疫、と効果は幅広い。原因は 「中鎖脂肪酸」「ケトン体回路」で糖分にかわって脳も守る..
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クコとブル-ベリ-植えました雨が多くなる時期にそなえて、関心の高い苗木を植えました。どちらも食すれば健康にはグッド。クコの実は血圧や血糖の低下作用、抗脂肪肝作用などがある。また精神が萎えているのを強壮する作用もある。また、視力減..
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リピ確定のブロッコリーレシピ3選【リピ確定のブロッコリーレシピ3選】ワンパターンになりがちなブロッコリー料理を打破する必見レシピ!200種類以上のフィトケミカルを含むブロッコリーを食べない手はない!レパートリーを増やして健康に!**..
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ドクタープラスフィット 効果ドクタープラスフィットで期待できる効果とはどんなものでしょう? 公式サイトで「改善できる悩み」として挙げられているのは ・ダイエット ・アンチエイジング ・肩痛(四十肩など) ・ボディメ..
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春菊と油揚げのサラダ【サラダレシピ】生姜ドレッシングと相性ぴったり春菊と油揚げの和風サラダ【Japanese-style】garland chrysanthemum and deep fried tofu salad料理..
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チキンアドボ(フィリピン料理)【作り置きレシピ】糖質制限ダイエット中に食べたい作り置きレシピ!肉はホロホロ、野菜はシャキシャキ!予防栄養学バージョンで作るフィリピン料理チキンアドボで減量らくらく!美味しく食べてダイエット大成功**..
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豆乳チキンスープ【作り置きレシピ】糖質制限中に食べたい作り置きレシピ!忙しい方にこそおススメ!冷蔵庫に低糖質食を作り置きして、いつでも美味しい食事を楽しみながら、らくらく減量成功!不足しがちな食物繊維もたっぷり!**..