記事「エッセイ」 の 検索結果 38807 件
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娘と土曜日に鎌倉霊園で娘と落ち合って、久々のお墓参りをすることが出来た。 誰も墓参に来ていない様で,背の高い草や地に這う草がいっぱいだった。 お墓参りをすると何となく気持ちがスッキリす..
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与命暦１０日、日野原先生のお言葉。 ”気が満つる。そういう一瞬を自覚して、年をとりましょう。 年をとると体が不自由になる。それだけ心の動きに敏感になり不調にも過敏になりがち..
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健康記録"おはようございます。日野原重明です。 「自分のからだを毎日観察し、記録してください」 ☆からだと向き合う☆ 自分の身体と毎日向き合うことは大切です。体重や血圧などの変動に早く..
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人生は実り大きく"おはようございます。日野原重明です。 「習慣に早くから配慮したものは、人生のみのりも大きい」 ☆人生は習慣が作る☆ 習慣の力は、良くも悪くも人生に大きな影響を及ぼすということ..
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台風一過今朝のお散歩も中止。 台風は去った様だけど今の東京は曇り空で風がかなり強い。 でも太陽が出て来た。 また蒸し暑くなるのかな。 今日は月曜日、娘は出勤。 私は藤沢下車で、友人と..
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オルセー美術館展今日はお天気も台風の影響が懸念されたので、結局車で六本木まで行くことにした。 駐車場代のことを考えるとゆっくりお茶することも出来ない。 只々目を凝らしてマネ、モネ、ドガ、ミレー、ルノア..
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ティータイム雨が 止んだ。 雲の流れが早い。 次第に明るくなって先程まで寒いくらいに涼しかったのに暖かい空気が流れて来た。 朝食はチキンライスよ、と言われていたので、ケチャップの炒めご飯を想像し..
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早朝散歩はお休み今朝は蒲田で迎えた。 外はしとしと雨が降っている。 ベランダに座って眺める景観は雨が降っている以外は何も変わらない。 夏なのに,高原にいるような涼しさ。いや肌寒さを感じる。 以..
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呼吸法は,まず吐き切ること与命暦。９日、日野原先生のお言葉。 "呼吸法は、まず全部吐き切ること。まず、吐き切る。ふうーと長く。長く。そして「もうだめだ」 と思ったら最後に、はああーと全部..
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あなたにエール"おはようございます。日野原重明です。 「『よい』と思う方向に向かうあなたにエールを送ります」 ☆信念を行動に☆ 何かを行動に移そうとしても「それは無理だ」とか「時期が悪い..
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お墓参り台風が少し心配だったけれど、午前中なら大丈夫だろうと電車に乗った。 鎌倉駅に着いたら良いお天気だった。 丁度太刀洗行きのバスが止まっていたので娘と待ち合わせの時間に霊園に着いた。 ..
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早朝散歩４４２今朝もまだ薄暗い。 沼津アルプスはよく見えるが富士山はかすかに。 山際には雲があって、なかなか日の出は見られない。 鶏は鳴き、小鳥のさえずり、青々と茂った稲穂・・・・長閑な田..