記事「エッセイ」 の 検索結果 38986 件
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疲れた2013・11・13(水) ここしばらくの間、あまり疲れたなあと言う感じはしたことがなかった。 でも今日は珍しく疲労感があった。 ワンデイフォーラムの間も、立っていたら疲れて、椅子に..
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数値今朝の日野原先生のもう一つのお言葉。 ”体重、体温、血圧の測定を毎日の習慣に。 健康な状態を示す数値は、一人ひとり異なるものです。 自分の..
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究極の平和運動「究極の平和運動は、こころをあたたかにして 時間を共有することです。」 ..
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ワンデイフォーラム< 今日は国際ソロプチミスト駿河が、今期第1回のワンデイフォーラムで講演会だった。 講師は会員で、元SBSアナウンサーの加藤啓子氏。 「心に届く話し方」と題して1時間半の講演だった。 ..
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日本語支援お散歩から帰って、朝食を済ませて、大急ぎでお出かけのお支度。 今日は水曜日で中学校の日本語クラス。 「みんなの日本語」を使い始めて私は2回目。 彼はしっかり予習はしてきたが、やはりまだ助詞の..
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早朝散歩182今朝は5時20分のスタート。オリオン座が久々に見えた。まだいくつかの星たちも見えた。 東の方角には山のように大きな黒い雲が朝焼けを阻んでいた。 沼津アルプスのシルエットが素敵だった。 6時前..
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定期検診2013・11・12(火) 昼前に、娘の車で今沢中学や原地区センター、片浜地区センターに行って、ソロプチミストのポスターを貼っていただけるようにお願いに行った。 その足で私の病院へ行く..
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クレーム何にでもクレームをつける人たちはいるもの。 良かれと思ってやったのに、苦情がいっぱいだったというこの間のコンサート。 今回も遠くから良いお席を確保しようと早く並んだ方は午前8時だとか・・・。 ..
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少食の勧め今朝の日野原先生のもう一つのお言葉。 ”少食の勧め、過食のいましめ。 少食により長寿遺伝子がオンすることなど、少食と健康に関係が明らかになるにつれ、 ..
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目標を持つ「新しい自分になるためには、行動することです。」 ☆新しいことに挑戦☆ 若い人でも団塊。世代の人でも、高齢の人でも、何か新しいことを始めるのに遅いと..
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早朝散歩181今朝は昨日より1時間遅れのスタートとなってしまった。風邪気味だったので、すこし厚めのブルゾンで。外に出たら既に朝焼けがすばらしかった。少し歩くと雲の位置の関係で、いつもより違う位置..
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終日在宅2013・11・11(月) 今日は珍しく外出スケジュールがなかった。 日がな一日PCと向き合っていたと言っても過言ではない。 でも昼間2時間ぐらいお昼寝をした。 ブログに写..