記事「コアトレーニング」 の 検索結果 103 件
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体幹トレーニング体幹トレーニング
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簡単・楽々・ながら~運動!新商品 ユレトレで、簡単・楽して・ながら~運動! CUVILADYが可能にしたユレトレは、 ベリーダンスに含まれる 「コアトレーニング要素」で深層筋を鍛え、 アスリートの動きを科学して生ま..
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体幹力UPのコアトレーニングここ数ヶ月、自宅でストレッチはやるようにしているのですが、話題になっている体幹力っていのが気になり買ってみました。 ご丁寧にDVD付きです。 ..
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水中スロートレーニング昨日に引き続いてプールでトレーニング。 歩行コーナーで、スタンディングニータッチを行った。スロートレーニングで行う。 肘と膝がついたとき、3秒ほど止まる。止まるのは厳密に言えば、アイソメトリック運..
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ウエストくびれをつくるエクササイズ!リズミックボクシングDVDコアトレーニング、ボディデザイン、格闘技系エクササイズの元祖パイオニア(since1991)リズボクレッスンDVD第1巻 ダイエット 成功
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高橋大輔、会心の演技フィギュアスケート、世界選手権の代表選考会を兼ねた全日本選手権が大阪にて始まりました。昨日はペアと男子ショートプログラム。 昨日は、小塚選手もとても良かったと思いますが、高橋大輔選手、凄かった..
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大輔&シズニー ジュニアに人気「全日本ジュニアフィギュアスケート選手権2011」をテレビ放送で観ましたが、その番組の中で、ジュニアの選手たちに「あこがれの選手」を聞いてみるというコーナーがありました。 男子選手の人気No.1..
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フィギュアNHK杯 さわやか大輔フィギュアスケート NHK杯 男子フリーが終了しました。 高橋大輔さん、競技前の6分間練習で4回転フリップを成功させたときは、会場も沸きました。 試合では失敗してしまい、それは残念でしたが、..
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よかった、高橋大輔選手!昨日はフィギュアスケートNHK杯男子ショートでした。よかったです、高橋大輔選手。文句なしですね。 グランプリファイナルの前回カナダ杯もそうでしたが、切れがあるし柔らかい。 コアトレーニングの..
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スピンがきれいでした。NHK杯感想フィギュアスケートグランプリシリーズ NHK杯 女子のショートが終わりました。 満を持しての登場、浅田真央選手。 コアトレーニング?(ではないのかもしれませんが)の成果はどうか。― トリプ..
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腹横筋を鍛えるドローイン2:筋トレ動画腹横筋を鍛えるドローイン2 腹横筋を鍛える:ドローイン動画 息を吸うときも膨らまさず、凹ました状態を30秒ぐらいキープ(呼吸しながら)した方がいいと思います。 腹筋が弱すぎる..
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新聞掲載・コアトレーニングシューズbyReebok最近走る女子が増えています! 人気モデルや海外セレブも、バツグンのスタイルをキープするために ジョギングする姿がよくパパラッチされていますよね。 超美脚・道端カレン&ジェシカ..