記事「コレステロール」 の 検索結果 2516 件
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2つの食物繊維と働き特に女性に多い「便秘」や「ダイエット」の悩み。この悩みは長期間にわたり悪循環を繰り返していることも多く、本当に辛いものです(T^T) そんな悩みには、運動不足や食べる量などの原因もありますが、同じく..
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<脂質異常症は、放っておいても大丈夫でしょうか?・・・というと!>2015年8月13日 特に痛くもかゆくもないし、検査で高いと言われただけだし、おいしいものが食べられなくなるのは嫌だからこのままにしておこう、という方もいらっしゃるかもしれません。では、放置..
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<動脈硬化進める最大の危険因子>2015年8月12日 2015年8月12日 今日もいろいろ焦って勉強しています。動脈硬化とは実際どのようなことが起こるのでしょうか? 血液中にコレステロールなどの脂質が多い状態が続くと..
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コレステロール対策食材3種類(^^ゞこの記事の内容:乾燥おからパウダー16M/粉末寒天/押麦/右肩上がりのコレステロール値(^^ゞ/右肩上がりの体重/食物繊維の効果 2011年の健康診断から中性脂肪、コレステロールが高くな..
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ゴーヤがすごい!ゴーヤと言えば、一言「苦い!」のイメージ、、、。ですが、その苦味も“体の強い味方”となってくれることを考えると、これからゴーヤのイメージも変わってくるかも!?知れません♪そして、「まずは種とワタを取っ..
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コレステロールと食事は、実は関係がない!2015年に厚生労働省から発表された「日本人の食事摂取基準」にて、驚きの事実が明らかになりました。 それはズバリ、「コレステロールと食事は関係がない」ということです。 コレステロールが体内..
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糖質の摂り過ぎが中性脂肪値を上げてしまいます。中性脂肪を下げたくて悩んでいる人は、 まず、糖質の摂取を控えましょう。 糖質は肝臓で脂肪酸となり中性脂肪として、 VLDLとして血液中を流れています。 糖質を摂取すると、血液中のVLD..
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コレステロール値に問題があるのは遺伝もあります。コレステロール値が高い事も、 健康に大きな影響があります。 食生活に何の問題もないのに、 小さな子供の頃から悪玉コレステロール(LDL)が高いのです。 家族性高コレステロール血症と言われま..
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無農薬にんじんジュースは、朝起きて朝食に毎日飲むとすこぶる調子よい日々がおくれます。健康にもよいので飲み続けるといらいらもしなくなります。血中のコレステロールもだんだん減っていきます。無農薬にんじん専門館 ピカイチ野菜くんはこちらから 無農薬にんじんジュースは、朝起きて朝食に毎日飲むとすこぶる調子よい日々がおくれます。健康にもよいので飲み続けるといらいらもしなくなります。血中..
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食事と血中コレステロールは関係ないby厚労省!?|高血圧対策にはタウリン・オレイン酸豊富なサーロイン!|夏かぜには免疫力を高めるテール!|夏バテにはビタミンB1のレバー!|ダイエットには脂肪燃焼を助けるカルニチン豊富なヒレ!|肌荒れ・たるみ・しわなど肌が気になる時こそスジ肉!・・・|林修の今でしょ!講座~名医が実践!牛肉の部位を食べ分けて健康に!&身体が発する大病の差異を学ぼう 2時間SP(8/18)2015年厚生労働省がコレステロールの摂取制限を撤廃しちゃった!? 8/18のテレビ朝日系 林修の今でしょ!講座~名医が実践!牛肉の部位を食べ分けて健康に! &身体が発する大病の差異を学ぼう 2..
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コレステロールと運動コレステロール対策には、運動は欠かせない事が分かりました。 この高コレステロールの予防や治療には、食事療法と同様に運動療法を取り入れる事で、とても効果的です。 運動療法に取り入れる運動は、激しい運..
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コレステロールの吸収を抑える食品コレステロール値が高い人がそれを下げる為には、コレステロールの吸収を抑える食品を取ると言う方法がある。これは、鰯、アジ、サバなどの青魚と呼ばれるサカナ類。青魚に含まれる不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロー..