記事「サーカディアンリズム」 の 検索結果 26 件
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食事の間隔いつもありがとうございます。 先日北上市のさくらホールで「サーカディアンリズムで若く美しくなる」と題して南雲吉則先生(ナグモクリニック総院長)の講演会がありました。 すでに著書を多数出され..
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慨日リズムサーカディアンリズム(慨日リズム)という言葉をご存じでしょうか? 体内時計といえば理解しやすいと思います。 海外旅行の時など時差ぼけはこのリズムのずれによって起こります。 実はダイエットに..
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サーカディアンリズムCircadiann rhythm サーカディアンリズムは日本語では概日リズム(がいじつりずむ)と訳されています。24時間周期で変動する生物の概ねの周期の事を意味します。 バクテリアや植物、動物..
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お願いです、早く寝てください。はい、今(22時50分)読んでいる方 直ぐに寝てくださいよー。 前回、夜更かしさんが増えていると ご注意申し上げたのに、全然減っていません。 といいながら、私も今しがた仕事を終えたので..
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日本にもシエスタを!こんにちは。 昨日は各地猛暑となり、今日も既に日差しが痛い。 耐えかねて日陰の家の中に籠っております。 暑いと言うより痛い。 年々日差しが強くなっている様に感じ、 また夕方には局地的豪雨..
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体内時計のリセットにはさくらんぼが良いらしいよ。平日ずっと仕事してると週末には結構疲れちゃう。 さらにこの時期は花粉のせいで疲れが3倍くらいになる。 ってことで休みの日に全然起きれない。 そのくらいならまあたくさん寝れてうれしいな..
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サーカディアンリズムこれは、コミュニケーションの大切なことが書かれてるので、 読んでおいた方がいいよ。 ↓ http://123direct.info/tracking/af/163652/wW2YXbx3/ ..
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サーカディアンリズムあなたは朝ごはんをいまだに多く食べていますか? それは危険です! 多く食べることはサーカディアンリズムとは 逆のことをしているのです。 このサーカディアンリズムとは ..
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サーカディアンリズムとはあなたは朝ごはんをいまだに多く食べていますか? それは危険です! 多く食べることはサーカディアンリズムとは 逆のことをしているのです。 このサーカディアンリズムとは 人の慨日..
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サーカディアンリズムあなたは朝ごはんをいまだに多く食べていますか? それは危険です! 多く食べることはサーカディアンリズムとは 逆のことをしているのです。 このサーカディアンリズムとは、 人の慨..
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サーカディアンリズムあなたは朝ごはんをたくさん食べていますか? それは危険です! 多く食べているということは サーカディアンリズムと逆のことをしているのです。 このサーカディアンリズムとは 人の慨日リズ..
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サーカディアンリズムあなたは朝ごはんをいまだに多く食べていますか? それは危険です! 多く食べることはサーカディアンリズムとは 逆のことをしているのです。 このサーカディアンリズムとは 人の慨日..