記事「ストレス解消」 の 検索結果 1743 件
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牛肉肉は魚と交互で食べています。 牛肉の効用としては、ビタミンB群が含まれており ストレスや疲労回復があるようですね。 鉄は貧血や低血圧の改善になります。 疲労回復の食品として食べた方..
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5年ぶりの味噌仕込み今日は、5年ぶりに味噌を仕込みました お味噌も漬物と同じで、そば打ちより 経歴が長く、結婚してから毎年、味噌を 1月に仕込んでしましたが、富山で勤務 してから溜まっていた味噌を食べ続け、 今..
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アロマリズムから、ファン式アロマディフューザー「AROMAFUN(アロマファン)」が発売される。 芳香方式。なるほど。自然に拡散やね。 火や水じゃなくて、風の力で拡散する、ファン式を採用。 ファン..
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ヨガ LAVAヨガは相変わらずの人気ですダイエットや身体の柔軟性ばかりでなく、ストレス解消の効果も期待できますね。 ホットヨガスタジオのLAVAは全国に店舗があり、初心者でも気軽に体験レッスンを受けることができま..
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てりピタを子供が欲しがる。店で”てりピタ”が欲しいと言って妻に買ってもらっておりました。 なんだそれ? ストレス解消グッツの一つですね。 トマトのを見たことあります。 テリー伊藤さんがちょっとかわいそうな気もします。 ..
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ボウリングの練習4ゲームで最高は168。 練習としては良いでしょう。 次回まで覚えておくこと。 投げる瞬間に無理に腕の振りを無理に早くしないこと。 重さを感じつつ,滑らかに離すこと! フィニッシュは..
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あきばて 秋バテ2009年9月11日毎日新聞社 涼しい室内で働く人たち。気候はしのぎやすくなったのに、食欲がない、体がだるい、風邪を引きやすいなどの自覚症状が出たら、「秋ばて」かもしれない。 夏に体を冷やすと..
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お風呂と疲労回復2009年9月11日毎日新聞 浴槽入浴は水圧で末梢(まっしょう)血管の血流が良くなり、浮力によって腰や背中の疲労も取れる。 ☆お湯代を考え最低量のお湯しか入ってない我が家では浮力ゼロな..
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仕事の虫趣味をする余裕を無くすもののひとつ。仕事。 九時五時の仕事はもはやレアかも知れません。 逆に¨ひま人¨扱いされるかも。 元旦でもスーパーはやっている時代です。 人は24時間フル活動。 ..
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癒されるとき 2 ストレス発散楽しく過ごすにはストレスを 発散させることが必要です。 前回のライブに行く以外にもたくさんあると思います。食事、飲み会、カラオケ、旅行、 、読書、人には言えない趣味に没頭する等。 ..
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癒される手段 1 ライブ。私の職場のおばさまが、元気良く声かけて来ました。 オアシスさん元気?一様気分合わせようと、元気。今日は何だかハイテンションだよ!と答えました。 すると聞いてもいないのに、私も朝からハイテンションな..
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【悩めるあなたへ】瀬織津姫が教えるストレス解消のコツ【悩めるあなたへ】瀬織津姫が教えるストレス解消のコツ 瀬織津姫命を祀る瀧川神社と巫女舞