記事「ストレス解消」 の 検索結果 1769 件
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草津温泉 望雲2種類の源泉を堪能 望雲では「万代の湯」「西の湯」の2つの異なる源泉からひいたお風呂が用意されている。 「万代の湯」は本白根の奥深くの源泉で、質量ともに草津の中でも最もパワフルです。 「西の..
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休日のストレス解消 ~本と仕事とブログ更新~過去の体験記がひとまず区切りがついたことで ちょっとほっとしているメンタルひでおですこんばんは。 本日は、読んだことの無かった漫画を読み漁っていました。 いわゆる「表紙買い」ならぬ「表紙読み..
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悪循環は それが悪循環だと気づくまで絶対抜け出せない ~他人はおろか自分の事すら分からない時期でした~3つ目の派遣先での出来事。 この頃から、思考障害が朝から出ている状態でした。 とにかく何も考えたくない 考えることを、体全体で拒否するような そんな感覚でした。 そのため、コーヒ..
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最近のダイエット事情 ~記念に今日はたくさん食べました←ヲイ~今日は休日、ということで 昼にちょっと贅沢をしようと思い立ち オリジン弁当の「カツ煮(要はカツ丼ご飯抜き)」と特売されてた「から揚げ」を ひたすらもぐもぐしてご満悦のメンタルひでおですこんにちは。..
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子育てって言うのは ある意味戦争です なので休息は絶対必要ですよ・・・実感ですが 子育てというのはある意味戦いですよね。 なので 家庭が円満になるのは 基本は夫婦仲がいいって言うのが一番ですよね。 そうするためには 結婚前に夫婦でデートをする日を月に最低1日..
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世間一般のストレス解消法にも色々ありました ~方法を間違えると ただただ危険な諸刃の剣でした~二つ目の派遣先から去ってすぐの頃。 体調が芳しく無い中、次の派遣先を求めて動いていました。 実は、この頃から「もう無理なんじゃないかな・・・」と諦めかけていました。 普通のフリをするだけ..
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私の考える 時間を上手に使って 親が息抜きできる方法って・・・まずは 週1日とか月に2日ぐらいで良いので 家事をまるっきりしない日を作ることですね。 そんな時は 食事は出前とかスーパーで買い置きしておいた お惣菜で済まします。 勿論 余裕があれば外食..
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わが子に24時間付きっきりで外出は無理 ストレス解消する方法は経験あるって思うんですけど 育児って 24時間365日つきっきりですので 当然 休むことなんかできない時代ですよね。 そんな育児だけの時間を過ごしていると いつしかパパとママたちだって たまには..
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ストレス解消ストレス解消や発散には、色々な方法がありますけど サプリメントが注目されていますね
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かわいい赤ちゃんを授かる方法最近では産み分けの方法や赤ちゃんを授かるためにはどうしたらいいか・・・・ について色々な方法があります。 また薬や辛い治療だけではなく、 漢方やツボなどもありますし、 体を健康な状態に..
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お腹 ダイエット 器具ふらっと、楽天を散歩していると、 ホットアイテムで紹介されていた、 ダイエット器具 第一位をも獲得した、 ぽこぽこボールを叩くだけで、いつのまにか、お腹が引き締まるという、 夢の様な、..