記事「ストレス」 の 検索結果 16406 件
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ニキビ 脂性肌脂性肌によるニキビ対策 脂性肌（オイリー肌）によるニキビは、過剰な皮脂分泌が主な原因です。皮脂が毛穴を詰まらせ、アクネ菌の増殖を促し、炎症を引き起こします。この問題を改善するには、以下のポイント..
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ストレスフリー大全まだ全部読めてはいないけど 良書ですね 評価もかなり高いです 「ストレスフリー大全」樺沢紫苑 樺沢先生は精神科医で 私はずいぶん前からメルマガを読んでます ほぼ毎日メルマガを発..
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スプートニク２号に乗せられた犬のライカは今どうなっていますか。質問スプートニク２号に乗せられた犬のライカは今どうなっていますか。 解答スプートニク2号に乗せられた犬のライカは、1960年11月3日にソビエト連邦が打ち上げた世界初の動物による人工衛星ミッショ..
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YouTubeの途中で広告が割り込んでくるのが邪魔臭いYouTubeで動画をよく見るんだけど広告が邪魔臭い。 最初に10秒程の広告が二階も流れてくる時点できつい。 で、最悪なのが動画の途中で割り込んでくる広告だ。 何度も広告を見せられる..
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横浜で自分を整えるマッサージ時間を朝起きて、「なんだか体が重いな…」と感じたことはありませんか？ 忙しい毎日の中で、疲れやストレスは少しずつ溜まっていくもの。 そのまま頑張り続けてしまう前に、そっとブレーキをかけて、 ..
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折角の祝日は頭痛デーだった今日は軽い頭痛がしたので何もやる気が起きなかった。 激しい頭痛ではなく、軽い頭痛なんで大した事はないんだけどね。 頭痛って何で起きるんだろうな？ストレスかな？疲労かな？ 確かにストレ..
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インターネット絶ちを一週間以上した結果体を壊したせいでパソコンでの仕事が出来なくなってしまっていた。 仕事はリモートで助かっているが、それすら不可能な状況だったのだ。 それと同時にしばらくインターネット絶ちをする事となった。 ..
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酒も煙草もギャンブルもやらないに限る自分は才能がゼロで努力もしない何の取り柄もない人間である。 ただ、酒も煙草もギャンブルもやらない事は唯一の救いかもしれない。 酒、煙草、ギャンブルに関しては今後も一生やる事はないだろう。 ..
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急に眠たくなる現象夕方ぐらいに急に眠たくなる現象が発生する。 休日の時はまだいいとしても、仕事の時は冷や冷やする。 眠りたくない時に限って眠気が襲ってくるので厄介だ。 睡眠時間はちゃんと取っているつも..
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2025年版！心を軽くする♡ストレス解消パワーストーン7選と癒しの使い方「毎日のストレスから解放されたい」「心の疲れを癒したい」「もっと穏やかな気持ちで過ごしたい」そんな現代人の切実な願いをサポートしてくれるのが、ストレス解消に特化したパワーストーンです。自然が生み出した..
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むくみをとる方法むくみをとる方法として、マッサージやストレッチのほかに「筋膜リリース」という方法が意外と効果的だと実感しています。特にデスクワークや立ち仕事が多い日ほど、足や顔まわりが重く感じることがあり、放っておく..
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ニキビ 洗顔 30代30代になってからのニキビ、正直ちょっと凹みますよね。思春期の頃とは違って、仕事やストレス、睡眠不足、ホルモンバランスなど、原因が複雑になってくるのが悩みどころです。 洗顔についても、若い頃のよ..