記事「ストレス」 の 検索結果 16406 件
-
話すことだけで不安が消えたりする 2023年4月2日こんにちは、タカです。 日曜日は1週間の振り返り会です。 思ったこと、経験したこと、感じたこと。とりあえずアウトプットしていこうという企画。 習慣化していきたいですね。 何気ない日..
-
脱フュージョン今日は、「脱フュージョン」という言葉が参考になりました。 何かにイラっときたりしたとき、一度自分の意識をそのイラっとしたものからそらすために、 いろいろな戦略があるんだなぁ、と。 ..
-
子持ち高菜子持ち高菜って野菜を 知ってますか？ 私知らなかったんですが、 ストレスを緩和してくれるといわれる GABAをたくさん含んだ 中国原産のアブラナ科の高菜です。 ..
-
～嬉し恥ずかし、結婚18年目・・・なのですが^^;～お久し振りです。 いやはや前回の更新からあっと言う間、1ヶ月間が空いての更新です。 今年こそはマメな更新を・・・と思っていた矢先からこんな調子です。 相変わらずのノロノロ更新ですが、そんなブログへ来て..
-
アマチャヅル宝寿茶に入っている18種の野草のうちの一つが アマチャﾂヅルです。 アマチャヅルは甘茶蔓と書きます。 ほんのりと甘くて、 お茶として飲むことのできる蔓草だから。 アマチャヅルに、鎮静..
-
定年したら嫌な人とは付き合わない先日、YouTubeを観ていたら「人間の根源的なストレスは全て人間関係にある」とかいう話と出会いました。 ある精神科医の言ったことなんだそうです。 何かの調査でもやっぱり「ストレスの９５％は人間関..
-
キューッあまりお酒は飲みませんが、 冷たいものの量はこの時期どうしても増えますね。 熱中症のこともあるしね。 ビールを飲み干すときの「キューッ」という感じ、 人によっては魔物になりえます。 ..
-
疲れてはいませんか？食べるの大好きという人がいます。 グルメを気取る人もいれば、ただの食いしん坊もいる。 「大好き」でなくとも、 食べることは生きるために必要なことだから、 食べるの嫌いという人はあまりいませ..
-
ハバナ症候群 原因多くのアメリカの外交官らがなぜか罹患する「ハバナ症候群」。 原因不明の体調不良で、外国の敵対勢力が関与しているんじゃないかとの噂もあったようです。 ですが、このたびその可能性は極めて乏しいと結..
-
不正な気の動きは病を起こす体の中で、昇るはずの気が昇らなかったり、 降りるはずの気が、降りるべきときに降りなかったり、 そんな状態が続くと、じきに 目に見える形となって（つまりは症状となって）表れます。 例えば、五..
-
本当にピロリ菌なのか？ピロリ菌に感染している人のお腹の調子が 常に悪いわけではないし、 感染していない人であっても、 痛かったりムカムカすることはあります。 また、除去したはずなのに、 除去後しばらくして悪いとき..
-
運動するということは骨盤ってのは多かれ少なかれ歪んでいるものです。 凄く歪んでいる人が凄く痛いか、 歪みの少ない人は痛みも少ないか、 といえば、そうではないことがデータ上わかっています。 「でも、骨盤の歪..