記事「ストレス」 の 検索結果 16406 件
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病院毎夜、娘の産婦人科病院へ行っていた。 車で約３０分くらいだけど、けっこうシンドイ。 帰ってから入浴して就寝するまで、 いつもより２時間近く遅くなる。 外食も..
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理想的昨夜は午後９時過ぎに寝て、今朝は午前４時から起きている。 理想は午後１０時就寝、午前５時起床だ。 人間、やれば出来る。 嫁などは遅くまでテレビを見て、朝は起きれない。 下手する..
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不快感禁酒あけの朝は、やはり爽快だ。 妙な頭痛や吐き気・枯渇感がない。 しかも、最近は暑くなっているので、身体の火照りがとれない。 夏場は禁酒して、朝に冷水を飲むの..
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二日酔いたまには、とことん飲もう！ 昨夜は痛飲、吐きそうだった。 最近では珍しいが、やはり二日酔いに苦しんでいる。 お金を使い、刹那的な喜びを得て、この気分悪さ。 何だかな～ 今..
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肉早くも夏バテ気味だ。 食欲もありよく眠れるが、身体がシンドイ。 やはり、禁酒した方が楽だ。 問題は心の問題、まあその日を１日１日だ。 今夜は肉でも食べようか。 ２..
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ベッド低床ベッドにして、早くも１０年がくる。 最初は違和感が無かったが、冬場の寒さは堪える。 昨冬、断熱材等いろいろ工夫をした。 しかし、問題解決にはいたっていない。 ..
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禁酒１日目俳優の野際洋子さんが、亡くなったようだ。 不思議な雰囲気の知的な方だったが、 もう８１歳になっていたようだ。 子供の頃、綺麗なお姉さんというイメージだ。 時は移り、人は代わる。..
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解放６０歳になると、自分を解き放つ！！ 昔からそう考えていたが、実際にその時が近づいている。 別段、中学生の頃と思考回路が複雑になった気もしない。 あの頃のままだ。 きっと知的レベ..
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朝昨夜は日本―イラク戦を、遅くまで観ていた。 あの酷暑では、気力だけだろうな。 引き分けならば、しょうがないかも。 ３７℃などのピッチは、とても想像できない。 次のオーストラリア..
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禁酒２日目今朝から、新しい靴下をおろした。 こんな事でも、気分がシャキッとする。 飲まないとストレスが溜まるが、用心深く自分を見ている。 たまには、スコッチをがぶ飲みしよう..
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カウンセリングコロナ禍になり、こころの病もふえている昨今、カウンセリングを受けるのも普通と捉えられるようになってきたと思うのは私だけでしょうか？ 以前の日本では、カウンセリングってネガティブなイメージ..
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試験後にすること試験前にあまり余計なことはしないことというのはどんな試験でも同じです。直前まで新しいことに取り組むというやり方は頭のきりかえが速い人ならいいですが、大抵の人は新しいことを始めてちょっとしたことがひっ..