記事「スポーツ」 の 検索結果 102038 件
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午前中のトレーニング世界柔道がはじまりましたね。 勝った選手と同じくらいに、負けた選手への感情トレースがたまらないです。 そして、日本選手の活躍を期待しつつ、その頑張りに触発され気味です。 ..
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肩凝りにはエア背泳ぎ東海地方も梅雨に入り、ジメジメどんよりな日々が続いています。 そんな憂鬱な夜を吹き飛ばしてくれましたね、サッカーW杯日本代表チーム！ この勢いを次戦以降につなげて欲しいです。 ..
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茂本ヒデキチさんの画集以前から欲しい欲しいと思っていた、茂本ヒデキチ氏の画集『ＮＥＯ ＢＬＡＣＫ』をついに購入しました！ 躍動する肉体、ド迫力です。 「豪」「愁」「顔」「音」「飛」「..
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やさしい筋トレ 前腕のトレーニング毎日、寒い日が続きますね。 こういう日は外出するのが億劫になるので、ついつい運動不足になってしまいます。 そんなときは自宅で筋トレなんていかがでしょうか？ 年齢を..
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パワーアンクル今日でいよいよ11月も終わりですね。 午前中、ブラブラと買い物をしていたのですが、とっても暖かくて明日から師走突入だということを忘れそうでした。 ちょっと前にな..
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アスリートとオイルマッサージクルム伊達選手の快進撃が続いていますね。 38歳でもトップアスリートとして活躍できるのは、もともとの技術の高さもあると思うのですが、集中力や経験といった要素も大きいのではないでしょうか。..
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飛び出す絵本9月も中旬に入り、朝晩はちょっとだけ涼しくなってきましたね。 久しぶりの日記更新です。もう、月1ペースになってしまっています。 スポーツ観戦が好きなボク、水泳、陸上、体操など、興..
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フィギュア女子SPついに始まりましたね、世界選手権フィギュア女子シングルが。 キム・ヨナ選手、圧倒的な出来でしたね。 間違いなく、今日の一番は彼女だったと思います。 安藤選手も素晴らしい演技..
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スクワットしてみましたお客様でがっつり身体を鍛えている方がいらっしゃいます。 で、「自重スクワットは500回くらいやらないともったいないよ」と教えていただきました。 500回！！！ 未知の数字..
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O脚なんですよね日本人は、その生活習慣から欧米人に比べてO脚が多いそいうです。 かくいう僕もかなり重度のＯ脚＾＾： 文献では、正座も胡坐も女座りも体育座りも全部駄目だそうです。 椅子..
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飲みすぎ注意またまた久しぶりの日記になってしまいました。 今日は仕事が終わってからジムにいってきました＾＾ なんとか週に2回はキープしたいところなんですが、ときどきサボりの虫がでてきてしまいます..
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テニス今日は休みを利用してテニスをしてきました。 数年ぶりのテニスなのに、天気予報は台風の影響で雨＞＜ 「なんて雨男なんだろう」とがっかりしていたのですが、なんと晴れてくれました＾＾ ..