記事「ダイエット」 の 検索結果 270096 件
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ワタ'VLCD 第4日目〜追いプロテインとサラダチキン〜みなさん、おはようございます！ チャン・ワタです。 着実に効果が見えてきたVLCD。 統計すると一週間に3キロは痩せてますからね。 これはすごいです。 今日のご報告行っちゃいましょう..
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スマートトレーナーで体重が！！！！スポンサーリンク 昨日の筋トレで大胸筋＆広背筋と腹筋が筋肉痛です。 仕事中にわき腹が筋違い・・・ですが・・・ 今日はロードバイクトレーニングの日です！ 【今..
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スッキリフルーツ青汁お正月が明けて、寝正月で体重が・・・と、気分が下がっている人が多くいると思います。 私はもともと太りずらい体質なのですが、このスッキリフルーツ青汁を毎朝飲み続けています。 これのおかげでパ..
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２０１３年２月どーも、ボクです。 早いもんで、今年もいつのまにか２ヶ月過ぎてしまいました。 時間が経つのが早く感じるのは、年とったから？ （←そうやろか？） ２月も、ジョギング頑張りま..
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2012年12月２０１２年９月末のこと、、、 地元のメタボオサーンたちによる、老いに逆らうためのクラブが設立された （←何か大げさ） その名は ＫＫＣ （←何の略？） 仲間ができて、毎日..
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2012年8月ハラヘリコプター おいしいものを、たくさん食べたいとです。 （←突然どうした？） ２０１２年８月 に食べた おいしかったものたち 「福岡市中央区大名 博多元勲 とりそ..
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11月どうもどうも 夏が終わればビールの摂取量が減る？ ー なんてーのは迷信です ほぉら 美味しそうに見えるでしょ？ （←お前だけかもよ） ..
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１０月どもども 最近体重は減らなくなりましたが、ハラは超減ります 、なんか食べたくてたまらんとです 、、、これじゃ体重は減りませんな （←あたりまえ） 10月のジョギング距離はこんな感..
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９月先日気付いたっちゃけど Ｆに乗った時 両足がちゃんと付くようになっとった （喜） （←アンコ抜きやしね） 足が伸びて長くなったっちゃね？♪ （←尻とモモの肉が減っただけ） ..
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８月燃えないゴミを片付けながら ビールの空き缶の多さに驚いたとです ( ﾟдﾟ ;) オレ、こんなに飲んだのか、、、？？ （←おバカ） ８月の走行距離は こんな..
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７月最近 コーラを飲むと 元気が出る気がします スーパー！ （←なんのこっちや） ７月もがんばりました 今月のキョリは 夏バテか？前半体調不良で発熱して走れ..
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６月ハラヘリコプター ダイエット 半年なんて アッ！ と言う間です 今月の歩・走キョリは 梅雨入りして あんまり走れないかなぁ～と思ってましたが 夜は雨が上がってる..