記事「ダイエット」 の 検索結果 270027 件
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ダイエット61日目朝 ・食べなかった。 昼 ・ジャンバラヤ（お惣菜）。 アメリカのご飯料理らしいです。 にんにくが８粒乗っていて、温めて食べたらホクホクでした。 私にんにくのほこほこ焼き好きなんですよね..
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ダイエット60日目朝 ・食べなかった。 昼 ・野菜・果実ジュース１００ｍｌ。 ・塩バターフランスパン２枚。 間食 ・チョコダイジェスティブビスケット５枚。 ・牛乳コップ半分。 夜 ・お酒は..
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ダイエット５９日目朝 ・食べなかった。 昼 ・焼きカレーパン。 間食 ・みかん１個。 ・チョコダイジェスティブビスケット３枚。 夜 ・お酒は飲まなかった。 ・あさりとえのきのバター醤油蒸し..
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ダイエット５８日目朝 ・塩バターフランスパン２枚。 ・ピーチミックスジュース２００ｍｌ１本。 昼 ・ホイップクロワッサン。 ・かけうどんに、刻みネギ、干しアミエビ、おぼろ昆布を入れて食べた。 夜 ..
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ダイエット57日目朝 ・食べていない。 昼 ・塩バターフランスパン１枚。 ・ラーメン凪 豚王 豚骨ラーメン（カップ）。 ２分以上置いておいても、コシがあってバリカタでした。 野菜・果実ジュースを１０..
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ダイエット５６日目寝る前の夜中の間食 ・みかん１個。 朝 ・食べていない。 昼 ・チョコシフォンケーキ。 夜 ・お酒は氷結の福岡産あまおうを少々。 ・ベル食品のきのこクリームソースと、讃岐パ..
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ぜ～んぶまとめて断捨離！こんにちは！ まゆまゆです(*^^*) 昨日から埼玉は微妙に天気がすっきりしなくて 洗濯とか服とか布団も入れ替えたいのだけれどなかなか実行できないまゆまゆです さて、急に暑くな..
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ダイエット５５日目寝る前の夜中の間食 ・みかん１個。 朝 ・食べていない。 昼 ・リコッタチーズのパンケーキ２枚に、 雪印北海道100のマスカルポーネを小さじ１ほど塗って食べた。 ・マイベーグルの..
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ダイエット54日目朝 ・食べなかった。 昼 ・マグロの海苔巻き４切れ（お惣菜）。 ・エビフライ１本（お惣菜）にタルタルソースをちょっと。 ・野菜・果実ミックスジュース１００ｍｌ。 夜 ・お酒は飲ま..
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ダイエット５３日目朝 ・食べなかった。 昼 ・塩パン。 ・野菜・果実ミックスジュース１００ｍｌ。 間食 ・BifiXヨーグルト（大容量サイズ）を７５ｇ。 ・果汁グミのほろにが蜜漬けレモンピールIN..
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ダイエット５２日目朝 ・えびと豆腐のふんわり天（お惣菜）２個。 昼 ・BifiXヨーグルト（大容量サイズ）を７５ｇ。 ・リコッタチーズのパンケーキ１枚。 間食 ・みかん１個。 夜 ・お酒は飲..
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断てば美味しいかと思ったら玄米菜食続行中。 朝食抜きの16時間ファスティングも続けていて、毎日食事量は1,000キロカロリーほど？ 体重は49キロをキープして下げ止まり。食べても食べなくてももう変わらないかも。 ..