記事「ダイエット」 の 検索結果 269994 件
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2010.04.14 (水)【朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 カップ沖縄そば 沖縄そばは、結構好きな味 【夕食】風呂上がり・・・ 発泡酒1缶 ひじき チーズスナック 白ワ..
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2010.04.13 (火)【朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 ネギうどん(玉子) 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 発泡酒2缶 豚の軟骨くんせい タケノコ煮 高菜 ..
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2010.04.12 (月)【朝食】 野菜ジュース コーヒー バランスオン 一袋80Lcal ちょい塩味系で美味しい、ただ量は少なめだから 満足感はイマイチ 【昼食】 こんにゃくゼリー もずく春雨スープ 51K..
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自宅ダイエットの強力アイテム週末から 山籠りダイエット中なので 状況が激変するのですが・・・ 自宅ダイエットを 振り返ってみて 1月後半から、 自宅に戻って 4月初旬まで 2ヶ月半 日常生活の中での 手さぐりダイエット..
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2010.04.11 (日)昨日は、ちょっとカロリーオーバーな気がするので、今日は調整しなきゃね 主人は、自宅へ戻ったので 一人だから ダイエットもしやすいし とはいえ、温泉サウナ後には ビールが欠かせないので そのあたりの..
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2010.04.10 (土)今日から、山へ移動・・・ ダイエット合宿? 【朝食】 野菜ジュース コーヒー 【昼食】 爆弾ハンバーグ チキン コロッケ 御飯 トマトスープ ボリュームたっぷり カロリーもたっぶり..
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2010.04.09 (金) 結婚記念日・飲み会今日は、結婚記念日なのだが・・・ 主人が 会社のパーティとの事 こーいう日に 一人で夕食は イヤなので、 私は友人たちと 飲み会 【朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 ..
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2010..04.08 (木)朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 おかゆ(卵、梅干し、塩昆布) 御飯2杯分くらい・・・ちょいいつもより多め 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 鳥肉じゃ..
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2010.04.07 (水)【朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 雑炊 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 豚丼 わかめスープ きんぴらごぼう ほうれんそうナムル ヨーグルト..
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2010.04.06 (火)【朝食】 野菜ジュース コーヒー 【昼食】 雑炊 こんにゃくゼリー 【夕食】 野菜ジュース 御飯1膳 味噌汁 焼鯖 ふき煮 タケノコ煮 ごぼうサラダ ヨーグルト1個 ..
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2010.04.05 (月)【朝食】 野菜ジュース コーヒー 【昼食】温泉サウナ上がり・・・ 生ビール もつ焼 海藻サラダ きのこベーグルサンド しょうが湯 【夕食】 野菜ジュース 御飯1膳 ベーコン野..
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2010.04.04 (日)昨日のアップを受け、今日は控えよう・・・ やっぱ66キロ台キープはしないと 【朝食】 野菜ジュース コーヒー シリアル 【昼食】 こんにゃくゼリー コラーゲンCドリンク こんに..