記事「ダイエット」 の 検索結果 270029 件
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やせると寿命が縮む件やっぱり「ちょい太」、やせ形より７年長生き…厚労省調査 http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20090610-OYT1T00616.htm ４０歳時点の体..
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おなか下しダイエット終了ー体調回復、好きなもんを食べられます。 そして計測。 全然体重減ってないし＞＜ ま、体内水分量に一喜一憂してる場合じゃないですね。 地道に･･･最近減らないんだよなあ。 やることは時間..
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おなか下しダイエットとか、こりゃ60kg台に入ったなとか くだらない事を考えながら個室に。 体調自体そんなに悪くないと思っていても 流石に全部出ちゃうと力が入りません＾＾ ま、生理的デトックスと思えば･･..
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800km走って太もも1cm育つの巻今月はやっぱり体重落ちない。 しかし800km走って何も変化がないわけがないと思い、 何気なく月初めに測っていた太ももを改めて測ると1cm太くなってました。 あんまり太くなりすぎて 普通の..
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自転車くるくるしてるのに体重が減らない理由今月はもうだめかもわからんね、、 別に体重だけが全てではないし 脂肪より筋肉の方が重いとか言うし、 と、頭でわかっていてもガリガリ体形でもないのに減らないってのも なんとなく不思議。 今..
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3月の総走行距離と体重の増減今月（先月？）は気温が上昇したものの、 雨が降ったり晴れてても秒速5mを超える風が吹いたりと なかなか距離を稼げない月でした。 そして総距離は、 ・750km 1.5kg減 毎日はそんな..
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おれめも： 缶コーヒー１本で10kmは頑張れるあると思います！ いつもはスポーツドリンクをケージに入れて水分補給してましたが 何気に気分転換に買った缶コーヒーを飲んだ後けっこう脚が戻りました。 ハンガーノック、とは行かないまでも ..
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自転車での減量記録をグラフにしてみたでござるの巻何気にメモっていた体重をネットでみつけたソフトに入れてみました。 82.5kg 72.5kg 使用ソフト： ダイエット日..
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おれめも： 脂肪燃焼とインシュリン分泌糖尿病でもないのにインシュリンって、 と今まで思っていましたが 最近の減量の滞り具合をみると考えないといけないみたい。 ・ドカ食いすると血糖値が高騰してインシュリンが大量に分泌される ・血..
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寒いからゆっくり走ってたら体重落ちなかったでござるの巻 自転車激安クロスバイクを買って以来、毎日乗り回してるだけで 余分な在庫が減っていっていたので安心していましたが、 冬に入り、すっかり寒くなってから 汗をかいた後の強風で凍えるのがちょっといやだな..
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元日以外はちゃんと走ってるのに体重が増える件 自転車おかしい･･･30km100g減るはずなのに。 やはり正月ということで普段食べる量やカロリーが違うことに影響されているのでしょうか。 普段あまり食べない、正月の高カロリー食品といえば･･･ ..
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自転車買って1500km、体重の減り具合は･･･前に、300km走って1kg減量できているということを書きましたが、 今日サイコンの累積走行距離を見てみると1500kmになっていました。 と、いうことは5kgくらい痩せているのかというと、、..