記事「ツボ」 の 検索結果 2268 件
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奇経八脈、太陽経膀胱経と小腸経の共通点は？ これはともに太陽経であるということ。 足の太陽膀胱経と手の太陽小腸経。 外感病時、太陽経は最初に病いに侵されやすい経です。 肩凝りや寝違え、風邪なんかもそう..
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NIPLUX アイリラックス2050年には世界の半分が近視になるとニュースで聞きました。 スマホが出てから明らかに目を酷使しているような気がしますね。 目や目の周りの筋肉のケアは大切ですね。 NIPLUXの「アイリラッ..
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行き交う季節、交わるツボ秋という季節に張り切る邪鬼は燥の邪。 燥邪に弱いのが肺。 夏の間に猛威をふるった湿邪の力が だんだんと治まり、これから空気が乾燥してきます。 暑さも落ち着き過ごしやすくなる反面、 お..
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夏の終わりの養生長夏は湿邪、秋は燥邪の季節です。 中医学では、五行に則って、一年を五季としています。 春、夏、長夏、秋、冬、の五つ。 まだしばらくは残暑厳しい日が続くでしょうが、 暑さのピークは超えた..
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夏の終わりの養生2中府というツボ。 肺経に所属しながら（肺は上焦の臓腑）、 中焦をも治すためにこのような名前が付いています。 場所は乳首の斜め上の外側指4本分ところ。 中府の「府」は大切なものが集まると..
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ひっぱりだこ飯今日は久々の雨。 明日は大荒れの天気らしい。 寒いし、コンビニまで歩くと濡れるので近くのスーパーへ。 なんか変なツボを半額で売ってたので買ってきました！ フムフム、明石名物『ひっぱりだ..
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ツボを知るしいの体が少しでも楽になるようにと、以前から勉強しようと思っていたけど、その奥の深さから、立ち往生していたつぼマッサージを学ぶことにした。ヤスさん、アドバイスお願いします。 3分の2くらいは書けたか..
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ツボ押し: 腰痛予防体操自宅でセルフケア ツボ押し: 腰痛予防体操 【インナーマッスル】 「インナーマッスル」ということばを耳にします。インナーマッスルとは体表からは触れることができない骨に近い筋肉のことです。た..
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迷惑メールこのお疲れの時に少し笑える内容のがきたので、ちょっと元気でた。 -------------------------------------------------------------------..
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マーブルローラーマッサージチェアは欲しいけど高い。 だからツボ押しグッズが家中にゴロゴロでもツボ押しは腕が疲れるんですよね(;^ω^) だから、マーブルローラー +addaday気になっちゃっています(笑) 力..
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「老け込み」を知る２つのツボで、あなたの老け込み具合をチェックしてみませんか？最近イライラすることが増えた、人の話をしっかり聞けなくなった、「つい」口が滑ってしまうことが増えた......。こんな行動が気になってきたあなたは、もしかしたら「老け込み度」が高くなっているのかも知..
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基礎代謝を上げ脂肪をグングン減らす４つの方法は、ダイエット効果バツグンだそうです（その２）歳を取ってくると、若い頃と比べて痩せにくいなぁと感じてませんか？ 実は、食べる量は変わらないのに、脂肪がついてボディラインがたるんでくるのは基礎代謝に原因があるそうで、歳を取ってくると基礎代..