記事「テンポ走」 の 検索結果 6 件
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オフシーズンのクロストレーニング真冬編 第7回目今日の最低気温は午前6時頃の-2.9℃、最高気温は午後1時頃の2.1℃、天候は曇り時々晴れ一時吹雪き。 昨夜からの積雪量は25センチくらい。 今年4回目の日曜日のクロストレーニング。（ヒルクラ..
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オフシーズンのクロストレーニング真冬編 第6回目今日の最低気温は午前6時頃の-3.2℃、最高気温は正午頃の4.2℃、天候は晴れ後曇り。夕方から雪。 今年3回目の日曜日のクロストレーニングの「雪道ランニング」と「ローラー台」。 今回は悩み..
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ローラー大作戦2012冬春 第4回目今日の最低気温は午前4時頃の-0.2℃、最高気温は午後2時頃の2.5℃、天候は曇り。 昨晩からの明け方前？の雪が5～10cm積もっていました。 が、気温が高めで雨が降る予報だったので「雪かき」はし..
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ローラー大作戦2012冬春 第3回目今日の最低気温は午前7時頃の-4.0℃、最高気温は午後2時頃の1.2℃、天候は曇り時々雪。 雪はかなり積もっていますが今日も「雪かき」しませんでした。 病み上がりですが、体が鈍りそうなので..
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ローラー大作戦2012冬春 第2回目今日の最低気温は午前4時頃の-2.9℃、最高気温は午前10時頃の2.3℃、天候は曇り時々晴れ一時小雪。 何だかココ1週間同じ天気予報です。 今日も「雪かき」なしでした。 外で走れない事もない..
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シマノ [SHIMANO] CS-6700-10s今日の最低気温は午前2時頃の-1.0℃、最高気温は午後1時頃の2.5℃、天候は曇時々雪。 朝は雪がチラチラ。一晩での積雪量は2、3cm。 「雪かき」した雪が融けずに山になっています。 しかし、昨..
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