記事「ネットサーフィン」 の 検索結果 625 件
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肉とネッサ今日も肉。 国産豚肩ロース切り落とし。 お昼は、↑だったけど、 朝は、出社(14階段)してから、これ↓。 牛乳+カルシウム+チーズ 牛乳にはカルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれ..
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沖縄潮位表沖縄・海中道路で、ウインドする時は、潮位を気にする必要がある。 あのお月様があることによって起こる現象だけど、不思議? 潮位表は、いろいろなところから入手できる。 自作(計算?)もできるらし..
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アントワン来日記念セールお昼のネッサをしていたら… 今月末に、世界チャンピオンのアントワン・アルボー選手が来日するイベントがある。 それは既に知っている。 それにあわせて、「来日記念セール」が、ウィンドサーフィンの..
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世界チャンプとレース&パーティお昼は珍しく肉をいただく。 腰も痛いが、それよりも、SUPのパドル(漕ぎ)をやり過ぎたせいか、左肩が痛い。 五十肩まっさかり。 しかも、左上腕二頭筋も痛い。 こちらは、先日の三浦・菊名でのウィ..
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お昼のネッサネッサ…ネットサーフィンね。 山田さんが、変なことを言ってる(笑)。 映画『エンジェル・ウォーズ』のことだ。 http://yamadawindsurf.blogspot.jp/2014/1..
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11月だね…もう11月ですね~。 サトコさんの『心のままに。。。』を見ると、オーストラリア行きも秒読み段階です。 http://windyv.blog.fc2.com/ しばらくは、ブログで応援したいと思い..
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オニスラオニスラ … ファミリーマートのサラダにこんなのがあった。 オニスラポテトサラダだ。 鬼のようにスラロームでジャイブを繰り返す と言う意味では無かった。 お昼のご飯です。 オ..
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昼の…そういえば、ピザーラ(「ピザーラ クア・アイナ カップ2014」11/22-23)の案内(レース公示)が、出ているって、土佐さんのブログに書いてあった。 参加する人、頑張ってね。 フリスタもあるん..
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三連休は琵琶湖明日からの三連休に琵琶湖へ行くのに、イマイチな予報です。 11日(土 高気圧におおわれて、どこも吹かない。 こういうときに限って、本栖湖が吹くのだ。 本栖湖でウインドしてから琵琶湖へ行った..
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Windy VietNam 終了残念ではありますが、ベトナム・ムイネのウィンドコーディネーター「Windy Viet Nam 風の楽園 ベトナム ムイネ」が終了しました。 しばらくHPはあるそうなので、これからベトナム、ムイ..
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ためしてガッテン!9/17『肺炎糖尿病に勝つ! 筋トレで免疫力UP技』昨日の「ためしてガッテン!」で参考になることを言っていたので、まとめてみた。 年を取ると、筋肉が減ってくる。それは仕方ないとして、平均以下の筋肉になると問題である。 筋肉には、グルタミン(グル..
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昔の写真 その日のウインド日記山田さん(ブログ「どーでもいい日々」)と、古い写真をネタに、昔を懐かしむリンクが続いている(笑)。 山田さんが昔の写真の、その日を特定してきた。 http://yamadawindsurf.blo..