記事「バランスボール」 の 検索結果 997 件
-
腹筋とバランスボールバランスボールでも腹筋を鍛えられることができるのですよぉぉ~ バランスボールは、バランス感覚かせ身につき、エクササイズを行う為の道具として、フィットネスクラブやトレーニングジム・・また・お家でも簡単..
-
バランスボールでダイエットダイエットなんて言葉とは無縁なほど、好きなものを好きなだけ 食べても太りにくい体質の人っていますよね。 カロリーを毎回の食事で気にして、普通に食べる事さえも 考えてしまう人にとっては、スリムな体..
-
女子中高生のダイエット事情女子中高生のダイエット事情は、以下のとおりだそうです。 ■一般的に周りを見た時に、あなたの体系はどれに当てはまりますか。 やせている:8.5% 普通:41.6% 太っている:49.8% ..
-
ランニングにバランスボール今日の筋トレ&ストレッチメニューは、 ランニング スクワット バランスボール使った筋トレ バランスボード 他 かなり汗かいた! 膝は右のほうが痛みあるけど、もう痛み無くなって..
-
あごで左右される背骨まずはこんな動作をしてみて下さい 床に三角座りの体勢で膝の上5センチほどにボールを捧げ持って 座骨のみで座ることで足の裏を床から徐々に浮かし 骨盤を後傾させていきソヘを突き出します。..
-
タテノリが効くらしいバランスボールのたてに動く、ブヨンブヨンとした動きは内臓のストレッチになって血の巡りがよくなるらしいです。 バランスボール以外でもトランポリンなども効果があるようです。 内臓ストレッチってなんだか..
-
球技系のダイエット運動が話題様々な球技を用いた運動も、ダイエットには効果的です。 ボールを追いかけてコートを縦横無尽に走り回らなければならないテニスは、 走り回ってラケットでボールを打ち返すなど 激しい全身運動を伴うス..
-
深澤ゆうき、ファーストDVD発売記念イベント開催ZAKZAKのアイドル企画「ZAK THE QUEEN 2007」のファーストステージに登場し、テレビ東京系「やりすぎコージー」にレギューラー出演するなど幅広く活躍中のグラビアアイド..
-
豆乳クッキーダイエット▽ダイエット。 (2008/07/03 23:32:00) してるわけではないけど、昨日と今日かなり走り回ったので、大量に食べないと痩せちゃいそうです。 先日、猟奇的な彼女を見ました! 塚越選手..
-
カナメディアVOL.6カナメディアvol.6.pdf 2006年11月発行 生活に役立つ情報紙カナメディアです! 【コンテンツ】 ☆バランスボールで簡単エクササイズ! ☆IHで挑戦♪豆腐ドーナツ ☆簡単..
-
fitness ballFrancFrancでバランスボールを購入。今マイブームのゴールドです。箱の表と裏、。 上品なゴールドが先日購入したRIMOWAと合います。 TVとかでも何度か見てて、そんなに座れ..
-
バランスボールとドッキング 進化したホッピング ゾインゴボインゴ2008年6月22日放送のTBS サンデー・ジャポンで 注目の新おもちゃとして ラングスジャパンの バランスボールホッピング ゾインゴボインゴ が紹介されました。 進化したホ..