記事「パソコン」 の 検索結果 55936 件
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「ビックカメラパソコンStyle」で入手したスクリーンショットの技です。ツイッターで偶然に遭遇した「ビックカメラパソコンStyle」のスクリーンショットの技です。画面がコピー出来る便利な技である。今まで「Shift＋PrtScr」でペイントに貼り付けの手法で行ってきたが..
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パソコンのシステム異常のトラブルは非常に怖い！昨日はパソコンのトラブルで大変な一日でした。右クリックが出来ないのでパソコンの再起動を試みた。ところが再起動後に画面が真っ黒でカーソルだけ表示で全く反応なしの状態になった。強制終了させて再起動、デバ..
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首の左側奥が痛い！なぜ？原因はまたあのストレートネックだった！首痛に悩む毎日だったが、ようやく原因も解り、対策の仕方も解ってきた。原因はストレートネックでした。パソコンでの長時間作業で、首が前に垂れる姿勢で凝り固まった筋肉痛です。首左側の斜め後ろ側の奥の方が痛..
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ストレートネックの首凝りは真の原因除去するまで解決しない！毎日のパソコン作業（実際は遊びが大半）は、延べ５時間以上で、イスに座り、画面を凝視する。連続１時間以上もすると首や肩に凝りの異常を感じることもある。過去には、猫背の座り方で腰痛を起こしたこともあるし..
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首凝りを解消させるにはファシアを意識したこまめな運動が大事！首凝り問題で、首の筋肉のケアについて学び参考になった。ある日、寝違えと思われる”強烈な首の痛み！右側だけ！”が起こった。右を振り向くのが痛くて苦痛である。通常寝違えは４～５日で治るとある。痛くない範..
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私流の健康管理の記録です。今年から健康管理の記録である”体調管理データ”の内容を見直した。２００６年にパソコンを導入してから記録を残しているが、今回の見直しは３代目のフォーマットです。今までの健康管理の変遷の中で私に最適と思..
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災害は忘れた頃に起こる！？油断大敵！腰痛には根本的な対策が要る！忘れた頃に、油断して、突然のぎっくり腰！？となるのは、何として起こしてはならない！昨年の腰痛の原因が、椅子の座り方の姿勢の悪さのあったことから、正しい座り方を常に意識して、骨盤を立てて背筋を伸ばすよ..
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ハズキルーペは使いやすい便利グッズ！自分に合ったタイプ選びは現物ですね♪最近、気になる本があったので、買いに行ったら、本屋でも「ハズキルーペ」が展示してあった。以前に家電量販店でハズキルーペを試着したことがあり、これはスゴイ！と思っていた。テレビでのＣＭ（渡辺謙）も盛..
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腰痛の原因がイスの座り方だとデータを見て認識！真剣に抜本策を検討したい！腰痛対策の抜本策を日々検討中です。私の腰痛の原因は、パソコン中のイスの座り方に問題があることが解り、再発させない座り方を取り入れたく、パソコンに、机に、イスにと抜本策を調べている。昨日も、右腰の鈍痛..
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パソコン作業の腰痛対策は、座り姿勢が決め手だが、どうやって歯止めをかけるか！？腰痛はまだ完治していないが、もう少しで治るというレベルまで回復してきた。回復スピードが上がったという実感です。その訳は、腰痛の発生原因を突き止めて、悪化させることを止めることが出来たから、回復スピー..
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非常に怖い「身代金ウイルス」の猛威！パソコンに侵入して復旧見返りに金銭要求する手口！昨日の日経の夕刊に出ていた記事です。 身代金ウイルス猛威！パソコンに侵入して復旧見返りに３００万円とか、５００万以上の金銭要求してくる！ 被害が急増しているウイルスが「ランサム（身代金）ウエア」..
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１月は新年度の目標を設定して、年間活動を展開していくスタート地点です。先ず目標の明確化です。２０１６年の目標設定の検討です。 健康面については、 『年間を通して、体脂肪８％以下を継続させる』 を掲げて、これを達成するための目標展開として、サブ目標を掲げようと考えています。 昨年のマラソンエ..