記事「フィットネス」 の 検索結果 4091 件
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体にイイコトしてみよう１ 足裏マッサージこのまえちょっと休みだったので、体にイイコトしてみようと、マッサージ屋さんでリフレッシュしてきました。渋谷のQueensway。元祖英国式リフレクソロジーだそうです。なんだそりゃ。 待つといやなので..
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ぼくは２９才 体年齢は３０才このまえつれに体重計を買ってもらいました。あ、体組成計っていうのか？手で持つやつもついてて、体脂肪率とかいろいろ測れるやつ。 で、そのいろいろの中に、「体年齢」というのがありました。ぼくが測った..
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ロデオボーイは超重いこのまえなんとなく東急ハンズにいったら、健康器具のコーナーにロデオボーイが置いてありました。座ってるだけで乗馬運動できておなか引き締め効果があるという、あれです。深夜の通販番組で寺門ジモンとか根本はる..
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あるある大辞典のＯ脚改善エクササイズ失敗先週たまたま「発掘！あるある大辞典II」を見たら、Ｏ脚を直すエクササイズが紹介されていました。実践したあるある会員のみなさんは、Ｏ脚がなおるどころか、体重や体脂肪率が下がったり、姿勢がよくなったことで..
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オーサムストア 内股グリップオーサムストアの「内股グリップ」は両腿で挟んで主に内転筋を鍛えるフィットネスグッズ。細長い二枚貝のような開閉するパーツにでかめのスプリングを取り付けて使用します。 椅子に座ってこれを腿に挟み..
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みんなでフィットネスPRイベントボンボンちゃんと上地雄輔くんがスタジオアルタ前の 広場で15:00～登場と言うことで間に合うか？ 間に合わないかも？と思いつつ新宿へ行って 見ました。 池袋での舞台が終わったのが15時すぎ..
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[DVDブック]立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき/ユウトレ立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき - (美人開花シリーズ) - ユウトレ Amazon Amazon登録情報 出版社 : ワニブックス (2020/11/12) 発売日..
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アクアビクス２年前に耳の病気をして以来、自粛していたプールだが、水泳と違ってもぐらないですむというアクアビクスを試しに体験してみた。今日は、休日の特別レッスンだっため、なんと１時間。すっかり体が冷え切ってしまった..
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サイトウユウキ私の行っているスポーツクラブに、まさしくサイトウユウキというインストラクターがいる。彼が、若くて、格好良くて、感じもよくて、まさしく「王子」。寒いだの、暑いだの、わからないだの、むずかしいだの、いろい..
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ブートキャンプ日本は、かつてアメリカを含む連合国に戦争で敗北し、日本の軍隊は解体された。いい意味でも悪い意味でも、日本に徴兵制はない。しかし、一方のアメリカには独立戦争以来、立派な軍隊があり、多くの人々が戦争で命を..
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ジャイロキネシスインストラクターをやっている友人から去年、いいよと進められていたジャイロキネシスをついに始めた。座りながらやるという変わったエクササイズで、バレエみたいで水泳みたいというかなり神品好み。
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カモレグ「カモレグ」というルームシューズがあります。 こちら ＞＞ ＆MEDICAL KAMOLEG カモレグ｜ニッセン アウトソール（底面）がラウンド状にカーブしていて、さら..